Aktuality

Novinky z kulturního dění

Zpříjemněte si podzimní podvečery s kurzy Kultury F≈M

Zpříjemněte si podzimní podvečery s kurzy Kultury F≈M

Út 14.srpen 2018

Prázdniny se pomalu chýlí ke konci, podzim a zima jsou před námi. Kultura F≈M opět přináší spoustu možností, jak si zpříjemnit zkracující se podvečery. Od září otevíráme tradiční dávku oblíbených kurzů. Na své si přijdou milovníci tance, cvičení všeho druhu, ale také umělecky založené duše. Do kurzů se mohou zájemci přihlašovat až do jejich zahájení nebo mohou využít jednorázových vstupů. 


 cvičení 680


Připravte se na plesovou sezónu

Tancujete rádi? Nebo na plese sedíte v koutku, cuká vám v nohách, ale k tanci se neodhodláte? Možná máte strach, protože standardní tance nejsou váš obor. Nezoufejte! V našem tradičním kurzu Tanečních pro dospělé všechno napravíte. Oblíbení a zkušení instruktoři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz naučí tančit úplně každého. Kurz je také příjemnou společenskou událostí, při které se můžete občerstvit sklenkou dobrého vína a popovídat s přáteli. Naučené kreace si pak ozkoušíte a procvičíte na závěrečném plese. Pokud dáváte přednost individuálnímu tanci a máte rádi exotiku, doporučujeme kurz Orientálních tanců. Lektorka Svatava Kaletová vás naučí rozvlnit boky v orientálních rytmech. Od podzimu otevíráme kurz pro začátečníky i mírně pokročilé.


Široká nabídka cvičení pro všechny generace

 Pro milovníky pohybových kurzů nabízíme širokou plejádu nejrůznějších cvičení. Ve zdravém těle zdravý duch. Pro dříve narozené ročníky nabízíme oblíbené Cvičení pro seniory. S lektorkou Věrou Řehovou si protáhnete všechny svaly a příjemně se naladíte na celý den. Paní Řehová je stálicí mezi našimi lektorkami. Mezi její další oblíbené kurzy patří Cvičení pro zdraví s Pilates, které obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

Jóga se v posledních letech stala velmi oblíbeným prostředkem pro uvolnění těla i mysli. V Národním domě na podzim otevíráme tři kurzy, které se zabývají různými typy jógy. Zdravotní cvičení s prvky jógy opět pod vedením paní Věry Řehové patří dlouhá léta k nejoblíbenějším kurzům a to jak u starší, tak i mladší generace. Cílem cvičení je posílení fyzické i psychické kondice, oddálení příznaků stárnutí a opotřebování organismu či zlepšení koordinace pohybů. Pokud dáváte přednost svižnější formě jógy, pak přijďte na kurz Powerjógy s Renatou Koloničnou. Dynamické cvičení jógy moderní doby, které je zaměřeno na uvolnění, protažení a posílení celého těla, vás dostane do formy! S lektorkou Natalií Kučerenko proniknete do tajů Hathajógy, klasického jógové cvičení, které se soustředí na fyzickou očistu a ovládnutí těla. Cvičení je určeno jak pro začátečníky, tak mírně pokročilé. Hathajóga je kombinace cvičení jógových pozic, jógového dechu a relaxace. V rámci kurzu se také naučíte pověstný pozdrav slunci ve třech variantách. Posilování a relaxaci, pilates a jógu v sobě spojuje také Cvičení pro zdraví s Ivanou Oramovou. K většině z těchto kurzů nepotřebujete žádné zvláštní cvičební pomůcky. Postačí pouze podložka na cvičení a touha po pohybu.


S novým kurzem uvolníte tělo i mysl 

V současné době je ve všech oblastech našeho života kladen důraz na výkon. K tomu, aby člověk uspěl v dnešní uspěchané době, ale potřebuje také odpočinek a zklidnění. Uvolnění těla i duše vám přinese novinka v naší kurzovní nabídce. Kurz 90 minut pro tělo a mysl vám přinese uvolnění jak po fyzické, tak psychické stránce. Jeden a půl hodinový blok je uspořádaný tak, abyste se nejdříve během cvičení a relaxace uvolnili a naladili se na arteterapii, která následuje. Cvičení není náročné a probíhá na židli nebo ve stoje. Není třeba se převlékat do cvičebních úborů, postačí pohodlnější běžný oděv. V arte části budeme převážně pracovat s výtvarnými technikami, ale vyzkoušíme si i tvůrčí psaní nebo muzikoterapii.

charitni dny umeni


Přihlášení do kurzů 

Zájemci se mohou přihlásit do kurzu až do jeho zahájení. Registrace a platba probíhá na stránkách www.kulturafm.cz nebo osobně na recepci Národního domu. Úhrada kurzovného je možná bankovním převodem nebo v hotovosti.

Kompletní nabídku kurzů naleznete zde

Aktuality

Pokračování tanečních
Po 11.březen 2019

Po 25. 3. | 19.00–21.30 | Taneční pro dospělé – pokročilí Národní dům / Kurzovné 1800 Kč / párKurz o deseti lekcích navazuje na kurz pro začátečníky. Na lekcích si zatančí páry všech věkových kategorií. Tanečníci si v kurzu zdokonalí kroky a naučí se nové figury známých společenských tanců.Lektoři: Miroslav Gillar a Daniela Jurková            St 13. 3. | 19.30–22.00 | Taneční pro dospělé – superpokročilí Národní dům / Kurzovné 2000 Kč / párKurz o šesti lekcích navazuje na kurz pro pokročilé. Je určen párům všech věkových kategorií, které chtějí zazářit ve společenském tanci. Kurzisté si budou dále prohlubovat již naučené figury z předchozích kurzů.Lektoři: Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

číst dál
Nedělní divadélka | Březen
Po 11.březen 2019

   Ne 17. 3. | 15.00 | Vodnická pohádka / divadlo Kozlovice        Nová scéna Vlast / Vstupné 60 KčDorotka to nemá vůbec jednoduché. Zakoukala se do mládence ze mlýna, který o její lásce nemá ani tušení. Na druhé straně Dorotce nadbíhá vodník, který žije v nedalekém rybníce, ale o něj Dorotka nestojí, i když je hodný. Jak to dopadne? Jako v každé pohádce určitě dobře a přičiní se o to samotné děti z hlediště, které budou vtaženy přímo do děje.Pro děti od 3 let.            Ne 24. 3. | 15.00 | Když jde kůzle otevřít / Hravé divadlo BrnoNová scéna Vlast / Vstupné 60 KčVeselá a poetická divadelní inscenace pro malé i velké autorského dua Jan Vodňanský a Pavel Polák vznikla na motivy známé české pohádky o chytrých kůzlátkách a vlkovi, kterému se nepodařilo přes veškerou snahu kůzlátka přechytračit. Kůzlátka, tak jako děti poslouchaly svou maminku a nikomu neznámému dveře neotevřely, v tomto případě lstivému vlkovi. Nápaditě s patřičnou dávkou humoru zpracované představení, u kterého se pobaví nejen děti, ale i dospělí.Pro děti od 3 let.            Ne 31. 3. | 15.00 | O Budulínkovi / Divadlo KorábNová scéna Vlast / Vstupné 60 KčNejnovější pohádka Divadla Koráb O Budulínkovi je inspirována klasickou lidovou pohádkou. Nejdříve se diváci dozvědí, jak asi Budulínek tráví čas, když se ocitne sám doma, zanechán dědečkem a babičkou napospas dlouhé chvíli. Do toho se připletou vždy vychytralé lišky a hned je dobrodružství na světě. Budulínkovi se to ale mnoho líbit nebude, zažije krušné chvíle a vyjde ze všeho moudřejší a poučenější.Pro děti od 3 let.

číst dál
1939 Boj o Czajankova kasárna 2019
Pá 22.únor 2019

80 let od odporu 8. pěšího pluku proti německé okupaci V místech dnešní Hlavní třídy v blízkosti Ostravice byla v bývalé Czajankově textilní továrně kasárna, kde sídlila jednotka 8. pěšího pluku. V den 14. března 1939 se vojáci této posádky pustili do střetu s okupační nacistickou armádou. Letos tomu bude 80 let od tohoto ojedinělého boje československých vojáků svedeného s Němci při obsazování Československa v roce 1939. Při příležitosti 80. výročí ozbrojeného odporu vojáků 8. pěšího pluku z Czajankových kasáren si tyto dějinné události připomeneme co nejzajímavější formou pro co nejširší veřejnost, protože Frýdek-Místek má být v tomto směru skutečně na co hrdý. Pietního aktu ve čtvrtek 14. března přímo na místě, kde stará kasárna stávala se společně s vedením města Frýdku-Místku zúčastní také Armáda České republiky, Československá obec legionářská a Společnost Edvarda Beneše. Hlavní vzpomínkovou událostí bude v sobotu 16. března rekonstrukce boje a další tematický program v areálu Faunaparku. Jednotky klubu vojenské historie Chotěbuz tam pod vedením Jána Labáka sehrají na připraveném bojišti zteč, jejíž scénář vznikl podle výpovědí vojáků, kteří se jí v roce 1939 zúčastnili. Čekají nás autentické přestřelky, zranění, dobové uniformy i vojenská technika. Do boje se zapojí na 40 vojáků, na české straně bránící kasárna bude pěchota, na německé i technika. Důstojníci Wehrmachtu přijedou na místo střetu v kabrioletu BMW, řadoví němečtí vojáci pak v nákladním autě Opel Blitz. Objeví se také obrněné auto Sdkfz 222 a protitankový kanón PAK 36. Přibližně půlhodinový boj, ve kterém Čechoslováci vystřílejí všechnu svou munici, bude určitě obrovským zážitkem. Příležitost vidět dobové reálie bude také při komentovaných přehlídkách výstroje, na expozici vojenské techniky a v dobovém armádním táboře. Uvidíme mimo jiné například obrněný automobil OA vz. 30, čs. polní nemocnici a zbraně a materiál, které používala československá i německá armáda. Uvedením do kontextu bude výstava Frýdek a Místek za nacistické okupace připravená ředitelem Státního okresního archivu ve Frýdku-Místku Tomášem Adamcem. Na několika přehledných panelech budou bližší informace o samotném boji u Czajankových kasáren, o místním odboji a jeho osobnostech, o občanském životě ve městě v době nacistické okupace a rovněž o osvobozování v roce 1945. Knihovna F≈M u příležitosti výročí připravila odbornou přednášku, která válečnou historii našeho města představí v dalších zajímavých souvislostech. Historik Pavel Carbol se v ní zaměří na události roku 1939, na odpor posádky Czajankových kasáren proti německým jednotkám, které začaly obsazovat Československo a následné vyhlášení protektorátu. Program Čtvrtek 14. 3. / památník 3. praporu 8. pěšího pluku 16.00 / Pietní akt Statutární město Frýdek≈Místek: Formální vzpomínka za účasti vedení města Frýdku-Místku, Armády České republiky, Československé obce legionářské a Společnosti Edvarda Beneše Sobota 16. 3. / Faunapark 12.00–17.00 / Dobový vojenský tábor KVH Chotěbuz: technika, zbraně a vojenský materiál čs. a německé armády 12.00–17.00 / Výstava Frýdek a Místek za nacistické okupace Státní okresní archiv F-M: Boj u Czajankových kasáren, místní odboj, okupace a osvobozování v dobových reáliích / stodola 14.00 Rekonstrukce boje o Czajankova kasárna KVH Chotěbuz: Dobová technika a uniformovaní vojáci v akci 14.45 Přehlídka vojenské techniky KVH Chotěbuz: Komentované ukázky 15.00 Pavel Carbol: Boj o Czajankova kasárna – události roku 1939 Knihovna F≈M: Přednáška  / stodola 15.30 Výstroj a výzbroj vojáků československé a německé armády KVH Chotěbuz: Komentované ukázky 16.15 Protiletecká obrana, zdravotníci ČSA, jezdectvo ČSA, palba z minometů a protitankových děl KVH Chotěbuz: Komentované ukázky Akci 1939 Boj o Czajankova kasárna 2019 pořádá statutární město Frýdek≈Místek prostřednictvím Kultury F≈M. Za spolupráci děkujeme společnosti Slezan Holding a. s., Knihovně F≈M, Státnímu okresnímu archivu Frýdek-Místek, Klubu vojenské historie Chotěbuz a Muzeu Beskyd.  Areál Faunaparku bude pro návštěvníky otevřen od 12.00 do 17.00. Vstup zdarma.

číst dál
Kultura ve Frýdku-Místku

Dáme vám vědět, co chystáme a proč u toho být!

Přihlaste se k odebírání Newsletteru Kultury F≈M a na váš email budou pravidelně chodit informace o divadle, koncertech, festivalech a společenských tématech, která hýbou Frýdkem-Místkem.

Ke stažení

Magazín

Magazin-WEB

Stáhnout

Program

Plakat-program-WEB

Stáhnout

Předplatné

predplatne

Stáhnout

Kino Vlast

Plakat kino brezen019 WEB

Stáhnout

Odkaz na akci byl zkopírován do schránky.