Výstava fotografií Ondřeje Pohludky, fanouška a dvorního fotografa hudebních akcí Poslechovka v Zeleném baru, které zachycují scénu místních DJs a párty v pověstném Zeleném baru v přístavbě Národního domu i v altánku ve Smetanových sadech. Portréty, momentky a záběry detailů v nečekaných kontextech.

Fotografie dokumentující loňský streetart festival. V roce 2017 umělci změnili svými barevnými obrazy ráz podchodu u Malého náměstí, stěn u haly Polárka a podchodu pod ulicí Beskydská.

Aby byl člověk co nejdéle zdráv, měl by se pravidelně hýbat. Národní dům připravil celou řadu kurzů, ve kterých budete moci rozvíjet své dovednosti a kondici. Hlásit se můžete již teď. Předplacený kurz může být také pěkným dárkem pro vaše blízké.

S přibývajícím věkem bychom měli svému tělu věnovat zvýšenou péči. Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Co potřebujete ke cvičení: 
- pohodlný oděv 
- podložku na cvičení 
- pití

Dug je typický neohrožený hrdina dosud žijící v celkem poklidně probíhající době kamenné. A teď, spolu se svým čtyřnohým přítelem Čenichem, musí zachránit svůj kmen a milovaný domov před dobou bronzovou. Dug má jedinou šanci: naučit sebe a dalších deset nemotorných pralidí hrát fotbal a vyhrát zápas proti elitnímu klubu Real Bronzio. Jen tak můžou získat zpět své území.

Kurz ARTETERAPIE je z důvodu nízkého počtu přihlášených ZRUŠEN. Děkujeme za pochopení.

Máte chuť tvořit či zlepšit své tvůrčí schopnosti? Hledáte způsob relaxace? A zároveň byste se chtěli o sobě něco dozvědět? Toužíte po sebepoznání a sebevyjádření?…

Arteterapie využívá výtvarného projevu k poznání lidské psychiky a vnitřního světa jedince. Nejde o to, zda umíte řemeslně kreslit. Jde o sebevyjádření, vyjádření vlastních pocitů, postojů ke světu a sobě samému. 

Film líčí skutečný příběh novinářů deníků The Washington Post a The New York Times, kteří zveřejnili tajnou zprávu označovanou jako Pentagon Papers o angažovanosti americké vlády během války ve Vietnamu. Snaha o ututlání skutečností trvající čtyři prezidentská období donutila první americkou vydavatelku Kate Graham (Meryl Streep) a ambiciózního šéfredaktora Bena Bradleeho (Tom Hanks) z deníku The Washington Post vyhlásit vládě bezprecedentní válku o zveřejnění tajné vládní zprávy Pentagon Papers.

Do cyklu poslechových akcí v Zeleném baru vybíráme zajímavé kapitoly z historie tzv. black music. Populární hudba 20. století totiž není pouze přehlídkou módních trendů nebo zapomenutých hitů. Inspirováno knihou Hudba ohně Karla Veselého. Únorový poslech bude v rytmu DISCO, HOUSE, TECHNO a dalších.