Program akcí

Akce

18
září
poutní zájezd na sv. Hostýn

poutní zájezd na sv. Hostýn

Út | 07.30
sv. Hostýn

hostyn vetsi


18
září
Zdravotní cvičení s prvky jógy

Zdravotní cvičení s prvky jógy

Út | 09.00
Národní dům

Aktivita pod vedením paní Věry Řehové probíhá v pomalém tempu a šetrným způsobem, cvičení je vhodné i pro seniory. Cílem je posílení fyzické i psychické kondice, oddálení příznaků stárnutí a opotřebování organismu či zlepšení koordinace pohybů.

Co potřebujete ke cvičení? Vhodný oděv, Podložku, Pití 


Přihlásit do kurzu se můžete od 1. 8. 2018 prostřednictvím tlačítka Objednat v pravém sloupci. Po přihlášení Vám přijde e-mail s informacemi k platbě.


Způsob úhrady:

  • převodem nebo složenkou
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301828
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení


Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: Úterý  18. 9. 2018

Kdy: každé úterý 9.00–10.00

Cena: 12 lekcí/600 Kč

Jednorázový vstup: 60 Kč


Další informace ke kurzu Markéta Holubová, 776 516 939 


18
září
LEGIOVLAK VE FRÝDKU-MÍSTKU

LEGIOVLAK VE FRÝDKU-MÍSTKU

Út | 09.00

Nádraží ve Frýdku-Místku je devětadvacátou zastávkou legionářského vlaku při jeho letošním putování po okresních a dalších městech České republiky. Široké veřejnosti bude Legiovlak ve Frýdku-Místku přístupný zdarma od úterý 18. až do neděle 23. září. Ve všední dny od 8 do 18 a o víkendu od 9 do 19 hodin. 

Legiovlak se skládá ze 13 zrekonstruovaných vagonů, které představují vojenský ešalon. Těmito vlaky se desetitisíce čs. legionářů přepravily v letech 1918–1920 napříč Ruskem po Transsibiřské magistrále a průjezd si často musely vynutit bojem s bolševiky. Legiovlak se skládá z vozů polní pošty, těplušky, zdravotního, filmového, velitelského, štábního, obrněného, prodejního, krejčovského, kovářského (zrekonstruován na Slovensku), ubytovacího a dvou plošinových vozů. Ve všech vozech bude na návštěvníky čekat věrná rekonstrukce vybavení, legionáři v dobových stejnokrojích, ale také originální exponáty a několik stovek fotografií na panelech mapujících historii čs. legií. 

Cílem Legiovlaku je zaujmout především nejmladší generaci, a proto budou na Frýdecko-místecku osloveny základní a střední školy, které mohou exkurze svých tříd objednávat na http://legie100.com/legiovlak v kolonce Rezervace prohlídky pro školy. Neobjednaným školním skupinám nelze garantovat možnost komentované prohlídky.



18
září
Leda Doma | malba

Leda Doma | malba

Výstava obrazů známé regionální malířky, která proslula svými beskydskými motivy i souborným dílem, jehož stěžejním tématem byla především Ostrava a její industriální zákoutí. Výstava Ledy Pešatové v Národním domě je průřezem její práce reflektující aktuální tvorbu s pracemi z dřívějších období. Obrazy výtvarnice maluje převážně temperou a olejem.


Ve čtvrtek 6.9.2018 v 18:00 proběhne vernisáž. Výstavu uvede historik umění PhDr. Karel Bogar.


18
září
Štěpán MLECZKO, Tomáš OSLIZLOK, Václav ŠÍPOŠ - TŘI KAMARÁDI Z JEDNÉ TŘÍDY

Štěpán MLECZKO, Tomáš OSLIZLOK, Václav ŠÍPOŠ - TŘI KAMARÁDI Z JEDNÉ TŘÍDY

Út | 15.00

Výstava kreseb, maleb, a různých kombinovaných technik a struktur tří kamarádů, kteří se poznali v jedné třídě Střední průmyslové školy obor propagační výtvarnictví v Ostravě. Všichni tři stále aktivně tvoří, vedou kurzy kreslení a vystavují doma i v zahraničí.

ŠTĚPÁN MLECZKO žije a tvoří ve Sviadnově. Mgr.TOMÁŠ OSLIZLOK žije a tvoří v Karviné, absolvoval VŠUP v Praze u ak. mal. Pavla Nešlehy a ak. mal. Bauerové. VÁCLAV ŠÍPOŠ žije a tvoří ve Studénce, své portréty a karikatury maluje po celé republice i pro Ostravskou televizi.

Výstava potrvá od 5.9. do 31.10.2018.

Autuři o sobě: "Poznali jsme se v jedné třídě Střední průmyslové školy obor propagační výtvarnictví v Ostravě a kupodivu jsme všichni absolvovali a dokončili bez přerušení. Musím přiznat, že jsme možná více seděli v hospodě, než ve škole. No výtvarníci, co na to říci. Museli jsme se naučit nejdříve řemeslo, kreslení, figurální tvorbu, technologii barev, grafické techniky a fotografii. A přesto si kreslíme v podstatě svobodně co chceme a používáme kresbu, malbu, všechny kombinované techniky a struktury. Zajímavé věci běžné pro život jako kartáček na zuby. Všichni aktivně tvoříme, vedeme kurzy kreslení a vystavujeme doma i v zahraničí."


18
září
Cvičení pro zdraví s pilates

Cvičení pro zdraví s pilates

Út | 16.30
Národní dům

Hodina zdravotních cviků obohacena o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

Co potřebujete ke cvičení:

  • pohodlný oděv
  • podložku na cvičení, pití

Přihlásit do kurzu se můžete od 1. 8. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení Vám přijde e-mail s informacemi k platbě.

Způsob úhrady:

  • převodem nebo složenkou
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301724
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: Úterý 18. 9. 2018

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

Cena: 600 Kč/12 lekcí

Jednorázový vstup: 60 Kč

Upozorňujeme, že počet míst  v kurzu je omezen. Doporučujeme zakoupit permanentku.

Další informace ke kurzu Markéta Holubová, 776 516 939

pilates


18
září
Spolu to dáme
Kino
 Premiéra

Spolu to dáme

Po další divoké pařbě zaparkuje zbohatlický floutek a playboy Lenny svojí káru jen těsně vedle garáže, hned na dně napuštěného bazénu. A tátovi dojde trpělivost. Konec flákání, konec utrácení, konec toho být naprostý budižkničemu. Lenny se musí začít starat o patnáctiletého Davida s těžce nemocným srdcem, kterému podle lékařů zbývá pár měsíců života. David žije v sanatoriu a kromě operací toho vlastně moc nepoznal. V jeden moment se tak střetnou dva naprosto rozdílné světy, svět klubů, mejdanů, alkoholu a krásných holek se světem nemocnice, léků a operačních sálů.

DE | komedie / drama | 15+ | dabing | 104 min. | 130 Kč


18
září
Hrůza v českém filmovém plakátu

Hrůza v českém filmovém plakátu

Út | 17.00

Výstava je volnou součástí dnes již rozebrané publikace Černý bod, historie hororu v českých zemích od filmového historika a publicisty Martina Jirouška. Výstava Hrůza v českém filmovém plakátu netradičním způsobem dokazuje přítomnost poetiky hororu v domácím prostředí. Český plakát patří z výtvarného hlediska v době totalitní éry (cca 1950-1989) ke špičkovým záležitostem světového ohlasu. Uvidíme plakáty klasických a notoricky známých titulů jako jsou Ptáci/Psycho, Panna a netvor, Vlčí bouda nebo Upír z Feratu či komediální odnož hororu v nezapomenutelném stylu hrůzné grotesky a parodie ala Tajemství hradu v Karpatech nebo Ples upírů. Jedinečné výtvarné hrůzy realizovali výtvarníci Zdeněk Ziegler, Kája Saudek, Teodor Pištěk a mnoho dalších.


V průběhu výstavy 11. 9. 2018 v 19:00 proběhne promítání filmu Tajemný hrad v Karpatech s úvodem autora výstavy Martinem Jirouškem.


18
září
Legionáři našeho regionu

Legionáři našeho regionu

U příležitosti zastávky Legiovlaku ve Frýdku-Místku připravila Knihovna FM přednášku PhDr. Petra Majera, plk. v. v., předsedy ČsOL jednoty Frýdek-Místek Legionáři našeho regionu.
Přednáška bude zaměřena na osudy některých čs. legionářů z našeho regionu, např. o desátníka Františka Muroně z obce Nižní Lhoty, dále desátníka Antonína Heidricha z Frýdku, desátníka Štěpána Bijoka z Domaslavic, vojína Karla Urbánka z Rychvaldu a dalších. Budou představeny jejich deníky, kde si vše  podrobně zapisovali.  Dr. Majer se také stručně zmíní o připravované knize Čs. legionáři z Těšínska, kde bude uvedeno 731 čs. legionářů, kteří byli zařazeni v čs. legiích v Rusku, Francii, Itálii a v Srbsku.

Legionari vetsi


18
září
Hathajóga

Hathajóga

Út | 18.00
Národní dům

Nový kurz v Národním domě! Klasické jógové cvičení, které se soustředí na fyzickou očistu a ovládnutí těla. Cvičení určené jak pro začátečníky, tak mírně pokročilé.

Hathajóga je kombinace cvičení asán (jógových pozic), jógového dechu a relaxace. Na každé lekci probíhá průpravné cvičení, díky kterému zahřejete a rozpohybujete své tělo a připravíte jej tak na jógové pozice. 

A rámci kurzu se naučíte pověstný pozdrav slunci ve 3 variantách.

hathajoga

Co potřebujete ke cvičení:

  • pohodlný oděv
  • podložku na cvičení (karimatka)
  • pití

Přihlásit do kurzu se můžete od 1. 8. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat. Po přihlášení do kurzu obdržíte e-mail s informacemi k platbě.

Způsob úhrady:

  • převodem nebo složenkou
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301830
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení

Lektorka: Nataliia Kučerenko

Zahájení: Úterý 18. 9.

Kdy: každé úterý 18.00 - 19.30

Termíny: 18. 9., 25. 9., 2. 10., 9. 10., 16. 10., 23. 10., 30. 10., 6. 11., 13. 11., 20. 11., 27. 11., 4. 12., 11. 12.

Cena: 960 Kč / 12 lekcí

Jednorázový vstup: 90 Kč

Další informace ke kurzu Markéta Holubová, 776 516 939.


18
září
Zpívání v dešti

Zpívání v dešti

Mistrovský muzikál s hravým komediálním přídechem buduje svůj příběh z reálií filmové historie údobí prvních klopotných pokusů o zvukový film s neopakovatelným Genem Kellym v hlavní roli. Taneční čísla v jeho pojetí se stávají zcela přirozenou součástí příběhu a dotvářejí jeho romantiku i dramatičnost.

USA | muzikál | přístupný | titulky | 103 min. | 120 / 100 Kč


19
září
LEGIOVLAK VE FRÝDKU-MÍSTKU

LEGIOVLAK VE FRÝDKU-MÍSTKU

St | 09.00

Nádraží ve Frýdku-Místku je devětadvacátou zastávkou legionářského vlaku při jeho letošním putování po okresních a dalších městech České republiky. Široké veřejnosti bude Legiovlak ve Frýdku-Místku přístupný zdarma od úterý 18. až do neděle 23. září. Ve všední dny od 8 do 18 a o víkendu od 9 do 19 hodin. 

Legiovlak se skládá ze 13 zrekonstruovaných vagonů, které představují vojenský ešalon. Těmito vlaky se desetitisíce čs. legionářů přepravily v letech 1918–1920 napříč Ruskem po Transsibiřské magistrále a průjezd si často musely vynutit bojem s bolševiky. Legiovlak se skládá z vozů polní pošty, těplušky, zdravotního, filmového, velitelského, štábního, obrněného, prodejního, krejčovského, kovářského (zrekonstruován na Slovensku), ubytovacího a dvou plošinových vozů. Ve všech vozech bude na návštěvníky čekat věrná rekonstrukce vybavení, legionáři v dobových stejnokrojích, ale také originální exponáty a několik stovek fotografií na panelech mapujících historii čs. legií. 

Cílem Legiovlaku je zaujmout především nejmladší generaci, a proto budou na Frýdecko-místecku osloveny základní a střední školy, které mohou exkurze svých tříd objednávat na http://legie100.com/legiovlak v kolonce Rezervace prohlídky pro školy. Neobjednaným školním skupinám nelze garantovat možnost komentované prohlídky.



19
září
Leda Doma | malba

Leda Doma | malba

Výstava obrazů známé regionální malířky, která proslula svými beskydskými motivy i souborným dílem, jehož stěžejním tématem byla především Ostrava a její industriální zákoutí. Výstava Ledy Pešatové v Národním domě je průřezem její práce reflektující aktuální tvorbu s pracemi z dřívějších období. Obrazy výtvarnice maluje převážně temperou a olejem.


Ve čtvrtek 6.9.2018 v 18:00 proběhne vernisáž. Výstavu uvede historik umění PhDr. Karel Bogar.


19
září
Bio Senior | Úsměvy smutných mužů

Bio Senior | Úsměvy smutných mužů

Svou tragikomedii "o chlastu, vůli a vesmíru" vypráví úspěšný spisovatel, který k práci i k mluvení s jinými lidmi potřebuje nejdříve jen skleničku a později i celou láhev. Úsměvy smutných mužů přiblíží příběhy úspěšných chlapů, kteří se přes dno lahve dostali na samotné dno života. Na dno, odkud vede už jen cesta vzhůru. Hrají D. Švehlík, J. Dušek, O. Malý, J. Plesl a další.

ČR | komedie | 12+ | česky | 92 min. | 60 Kč


19
září
Štěpán MLECZKO, Tomáš OSLIZLOK, Václav ŠÍPOŠ - TŘI KAMARÁDI Z JEDNÉ TŘÍDY

Štěpán MLECZKO, Tomáš OSLIZLOK, Václav ŠÍPOŠ - TŘI KAMARÁDI Z JEDNÉ TŘÍDY

St | 15.00

Výstava kreseb, maleb, a různých kombinovaných technik a struktur tří kamarádů, kteří se poznali v jedné třídě Střední průmyslové školy obor propagační výtvarnictví v Ostravě. Všichni tři stále aktivně tvoří, vedou kurzy kreslení a vystavují doma i v zahraničí.

ŠTĚPÁN MLECZKO žije a tvoří ve Sviadnově. Mgr.TOMÁŠ OSLIZLOK žije a tvoří v Karviné, absolvoval VŠUP v Praze u ak. mal. Pavla Nešlehy a ak. mal. Bauerové. VÁCLAV ŠÍPOŠ žije a tvoří ve Studénce, své portréty a karikatury maluje po celé republice i pro Ostravskou televizi.

Výstava potrvá od 5.9. do 31.10.2018.

Autuři o sobě: "Poznali jsme se v jedné třídě Střední průmyslové školy obor propagační výtvarnictví v Ostravě a kupodivu jsme všichni absolvovali a dokončili bez přerušení. Musím přiznat, že jsme možná více seděli v hospodě, než ve škole. No výtvarníci, co na to říci. Museli jsme se naučit nejdříve řemeslo, kreslení, figurální tvorbu, technologii barev, grafické techniky a fotografii. A přesto si kreslíme v podstatě svobodně co chceme a používáme kresbu, malbu, všechny kombinované techniky a struktury. Zajímavé věci běžné pro život jako kartáček na zuby. Všichni aktivně tvoříme, vedeme kurzy kreslení a vystavujeme doma i v zahraničí."


19
září
Taneční pro mládež: začátečníci / STŘEDA 16.45 - 19.15

Taneční pro mládež: začátečníci / STŘEDA 16.45 - 19.15

St | 16.45
Národní dům

Taneční kurzy s lektory Jaroslavem Jaglarzem a Janou Šodkovou v Národním domě.

Kurzy jsou určené pro studenty středních škol. Naučíme vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Náplní tanečních kurzů je naučit kurzisty základní kroky a figury 20 tanců např.:

  • standardní (waltz, foxtrot, valčík, ...)
  • latinskoamerické (cha-cha, jive, ...)
  • country (rufus, ...)
  • a jiné (bluez, disko, rocken-roll, merenge, ...)

Přihlásit do kurzu se můžete od 3. 5. 2018 od 14 hod prostřednictvím tlačítka Registrovat (které se nachází pod názvem kurzu). 

Způsob úhrady:

  • provést úhradu do 3 pracovních dnů od data registrace převodem.
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301817   
  • konstantní symbol 0308
  • specifický symbol (se vám vygeneruje automaticky při registraci)
  • cena 1 600 Kč jednotlivec, 1 500 Kč osoba/pár
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / příjmení kurzistky/-sty  (nikoliv rodičů)

Telefonicky lze domluvit i platbu v hotovosti. 

Kontakt: Hana Janáčková, tel. 777 728 094 


Lektoři: Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

Zahájení: středa 5. 9. 2018

Kdy: od 16.45 do 19.15

Cena za osobu: 1 600 Kč / jednotlivec, 1 500 Kč osoba / pár

Rozpis lekcí: 12 lekcí + 2 prodloužené

září - 5., 12., 19., 26.

říjen - 3., Pá 5., 17., 24., 31.

listopad - 7., 14., 21.

prodloužená: So 6. 10. 2018, 17.00-22.00

závěrečná: Pá 23. 11. 2018, 17.00-22.00

Další informace ke kurzu na hana.janackova@kulturafm.cz 


19
září
Hrůza v českém filmovém plakátu

Hrůza v českém filmovém plakátu

St | 17.00

Výstava je volnou součástí dnes již rozebrané publikace Černý bod, historie hororu v českých zemích od filmového historika a publicisty Martina Jirouška. Výstava Hrůza v českém filmovém plakátu netradičním způsobem dokazuje přítomnost poetiky hororu v domácím prostředí. Český plakát patří z výtvarného hlediska v době totalitní éry (cca 1950-1989) ke špičkovým záležitostem světového ohlasu. Uvidíme plakáty klasických a notoricky známých titulů jako jsou Ptáci/Psycho, Panna a netvor, Vlčí bouda nebo Upír z Feratu či komediální odnož hororu v nezapomenutelném stylu hrůzné grotesky a parodie ala Tajemství hradu v Karpatech nebo Ples upírů. Jedinečné výtvarné hrůzy realizovali výtvarníci Zdeněk Ziegler, Kája Saudek, Teodor Pištěk a mnoho dalších.


V průběhu výstavy 11. 9. 2018 v 19:00 proběhne promítání filmu Tajemný hrad v Karpatech s úvodem autora výstavy Martinem Jirouškem.


19
září
Powerjóga

Powerjóga

St | 17.30
Národní dům

Dynamické cvičení jógy moderní doby, které je zaměřeno na uvolnění, protažení a posílení celého těla. Pozice (ásany) se opakují s plynulým dynamickým dýcháním. Důraz je kladen na koncentraci, dech a ovládání centra těla. Po lekci powerjógy budete odpočinutí a vitální. Lekce je vhodná pro každého bez zdravotních omezení. Powerjóga zlepšuje fyzickou kondici, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů a pružnost svalové tkáně, protahuje zkrácené svaly, účinně likviduje kalorie, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, zlepšuje vnímání a ovládání těla, působí blahodárně na psychiku, podporuje soustředěnost, naučí Vás správně dýchat.

powerjoga

Co potřebujete ke cvičení:

  • pohodlný oděv
  • podložku na cvičení
  • pokrývku na závěrečnou relaxaci
  • pití

Přihlásit do kurzu se můžete od 1. 8. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení do kurzu obdržíte e-mail s informacemi k platbě.

Způsob úhrady:

  • převodem nebo složenkou
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301825
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení

Lektorka: Renáta Koloničná

Zahájení: Středa 19. 9.

Kdy: každou středu 17:30-19:00

Termíny: 19. 9., 26. 9., 3. 10., 17. 10., 24. 10., 31. 10., 7. 11., 14. 11., 21. 11., 28. 11., 5. 12., 12. 12.

Cena: 960 Kč / 12 lekcí

Jednorázový vstup: 90 Kč

Upozorňujeme, že počet míst  v kurzu je omezen.

Doporučujeme zakoupit permanentku.

Další informace ke kurzu Markéta Holubová, 776 516 939.


19
září
1+1=3 | př. sk. FMB

1+1=3 | př. sk. FMB

St | 18.30
Kino Vlast

Ray Cooney


Režie: Karol Suszka


Základní osou příběhu je manželská nevěra.  Nešťastný taxikář John, kterého nezištná pomoc při nehodě vykolejí z křehce udržované rovnováhy skrývaného dvojženství, musí svoji svízelnou situaci prozradit kamarádovi Stanleyovi. Jeho snaha je však zdrojem dalších zápletek, a když se do příběhu zapojí i dva policisté, je zaděláno na pěkně ztřeštěnou komedii, jejímž katalyzátorem jsou obě Johnovy ženy, Mary a Barbara.  


Pořádá a předprodej zajišťuje:

Těšínské divadlo Český Těšín, příspěvková organizace
Ostravská 67, 737 35 Český Těšín

www.tdivadlo.cz


19
září
Dívčí válka | Divadelní soubor D. N. A.

Dívčí válka | Divadelní soubor D. N. A.

Komedie F. R. Čecha

Divadelní soubor D.N.A.

účinkují:

Alena Dunatová

Věra Neumayerová

Lenka Šodková

Luděk Lednický

Petr Kšonžek

Petr Neumayer

Vlastimil Jaroš

Tomáš Vojkovský

světla-zvuk:

Lukáš Tomis

S ohledem na kapacitu Divadelního klubu si vstupenky rezervujte na emailové adrese soubor.dna@seznam.cz nebo SMS na tel.731196572


19
září
Taneční pro dospělé: začátečníci / STŘEDA 19.30 - 22.00

Taneční pro dospělé: začátečníci / STŘEDA 19.30 - 22.00

St | 19.30
Národní dům

Přijďte si osvojit nebo prohloubit taneční dovednosti! 

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.

Taneční jsou zakončeny závěrečným plesem.

Přihlásit do kurzu se můžete od 3. 5. ve 14.00 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu).


Způsob úhrady:

  • převodem nebo složenkou
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301821
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení


Lektoři: Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz 

Zahájení: St 12. 9. 2018

Kdy: každou středu 19.30-22.00

Termíny lekcí:

září - 12., 19., 26.

říjen - 3., 17., 24., 31.

listopad - 7.

Závěrečný ples: 9. 11. 2018

Cena: 8 lekcí + závěrečný ples / 2200 Kč pár

Další informace ke kurzu Markéta Holubová, 776 516 939


20
září
Cvičení pro seniory

Cvičení pro seniory

Čt | 08.30
Národní dům

Aby byl člověk co nejdéle zdráv, měl by se pravidelně hýbat. Národní dům připravil celou řadu kurzů, ve kterých budete moci rozvíjet své dovednosti a kondici. Předplacený kurz může být také pěkným dárkem pro vaše blízké.


S přibývajícím věkem bychom měli svému tělu věnovat zvýšenou péči. Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

 

Co potřebujete ke cvičení: 

  • pohodlný oděv 
  • podložku na cvičení 
  • pití

Přihlásit do kurzu se můžete od 1. 8. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení Vám přijde e-mail s informacemi k platbě. 

Způsob úhrady:

  • převodem nebo složenkou
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301826
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: Čtvrtek  20. 9. 2018

Kdy: každý čtvrtek 8.30–9.30

Cena: 500 Kč/12 lekcí 

Jednorázový vstup: 50 Kč

Další informace ke kurzu Markéta Holubová, 776 516 939.


20
září
LEGIOVLAK VE FRÝDKU-MÍSTKU

LEGIOVLAK VE FRÝDKU-MÍSTKU

Čt | 09.00

Nádraží ve Frýdku-Místku je devětadvacátou zastávkou legionářského vlaku při jeho letošním putování po okresních a dalších městech České republiky. Široké veřejnosti bude Legiovlak ve Frýdku-Místku přístupný zdarma od úterý 18. až do neděle 23. září. Ve všední dny od 8 do 18 a o víkendu od 9 do 19 hodin. 

Legiovlak se skládá ze 13 zrekonstruovaných vagonů, které představují vojenský ešalon. Těmito vlaky se desetitisíce čs. legionářů přepravily v letech 1918–1920 napříč Ruskem po Transsibiřské magistrále a průjezd si často musely vynutit bojem s bolševiky. Legiovlak se skládá z vozů polní pošty, těplušky, zdravotního, filmového, velitelského, štábního, obrněného, prodejního, krejčovského, kovářského (zrekonstruován na Slovensku), ubytovacího a dvou plošinových vozů. Ve všech vozech bude na návštěvníky čekat věrná rekonstrukce vybavení, legionáři v dobových stejnokrojích, ale také originální exponáty a několik stovek fotografií na panelech mapujících historii čs. legií. 

Cílem Legiovlaku je zaujmout především nejmladší generaci, a proto budou na Frýdecko-místecku osloveny základní a střední školy, které mohou exkurze svých tříd objednávat na http://legie100.com/legiovlak v kolonce Rezervace prohlídky pro školy. Neobjednaným školním skupinám nelze garantovat možnost komentované prohlídky.



20
září
Leda Doma | malba

Leda Doma | malba

Výstava obrazů známé regionální malířky, která proslula svými beskydskými motivy i souborným dílem, jehož stěžejním tématem byla především Ostrava a její industriální zákoutí. Výstava Ledy Pešatové v Národním domě je průřezem její práce reflektující aktuální tvorbu s pracemi z dřívějších období. Obrazy výtvarnice maluje převážně temperou a olejem.


Ve čtvrtek 6.9.2018 v 18:00 proběhne vernisáž. Výstavu uvede historik umění PhDr. Karel Bogar.


20
září
Štěpán MLECZKO, Tomáš OSLIZLOK, Václav ŠÍPOŠ - TŘI KAMARÁDI Z JEDNÉ TŘÍDY

Štěpán MLECZKO, Tomáš OSLIZLOK, Václav ŠÍPOŠ - TŘI KAMARÁDI Z JEDNÉ TŘÍDY

Čt | 15.00

Výstava kreseb, maleb, a různých kombinovaných technik a struktur tří kamarádů, kteří se poznali v jedné třídě Střední průmyslové školy obor propagační výtvarnictví v Ostravě. Všichni tři stále aktivně tvoří, vedou kurzy kreslení a vystavují doma i v zahraničí.

ŠTĚPÁN MLECZKO žije a tvoří ve Sviadnově. Mgr.TOMÁŠ OSLIZLOK žije a tvoří v Karviné, absolvoval VŠUP v Praze u ak. mal. Pavla Nešlehy a ak. mal. Bauerové. VÁCLAV ŠÍPOŠ žije a tvoří ve Studénce, své portréty a karikatury maluje po celé republice i pro Ostravskou televizi.

Výstava potrvá od 5.9. do 31.10.2018.

Autuři o sobě: "Poznali jsme se v jedné třídě Střední průmyslové školy obor propagační výtvarnictví v Ostravě a kupodivu jsme všichni absolvovali a dokončili bez přerušení. Musím přiznat, že jsme možná více seděli v hospodě, než ve škole. No výtvarníci, co na to říci. Museli jsme se naučit nejdříve řemeslo, kreslení, figurální tvorbu, technologii barev, grafické techniky a fotografii. A přesto si kreslíme v podstatě svobodně co chceme a používáme kresbu, malbu, všechny kombinované techniky a struktury. Zajímavé věci běžné pro život jako kartáček na zuby. Všichni aktivně tvoříme, vedeme kurzy kreslení a vystavujeme doma i v zahraničí."


20
září
Cvičení pro zdraví

Cvičení pro zdraví

Čt | 17.00
Národní dům

Cvičení pro zdraví přináší spojení pilates, jógy, relaxačních a dechových cvičení. Během jedné hodiny se protáhnete, rozpohybujete a posílíte kritické oblasti vašeho těla. 

cvičení

Co potřebujete ke cvičení:

  • pohodlný oděv
  • pití
  • podložka

Přihlásit do kurzu se můžete od 1. 8. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení obdržíte e-mail s informacemi k platbě. 

Způsob úhrady:

  • převodem nebo složenkou
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301827
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení


Lektorka: Ivana Oramová

Zahájení: 20. 9. 2018

Kdy: každý čtvrtek 17.00 - 18.00

Cena: 600 Kč/12 lekcí

Jednorázový vstup: 60 Kč


Upozorňujeme, že počet míst  v kurzu je omezen.

Doporučujeme zakoupit permanentku.

Další informace ke kurzu Markéta Holubová, 776 516 939


20
září
Hrůza v českém filmovém plakátu

Hrůza v českém filmovém plakátu

Čt | 17.00

Výstava je volnou součástí dnes již rozebrané publikace Černý bod, historie hororu v českých zemích od filmového historika a publicisty Martina Jirouška. Výstava Hrůza v českém filmovém plakátu netradičním způsobem dokazuje přítomnost poetiky hororu v domácím prostředí. Český plakát patří z výtvarného hlediska v době totalitní éry (cca 1950-1989) ke špičkovým záležitostem světového ohlasu. Uvidíme plakáty klasických a notoricky známých titulů jako jsou Ptáci/Psycho, Panna a netvor, Vlčí bouda nebo Upír z Feratu či komediální odnož hororu v nezapomenutelném stylu hrůzné grotesky a parodie ala Tajemství hradu v Karpatech nebo Ples upírů. Jedinečné výtvarné hrůzy realizovali výtvarníci Zdeněk Ziegler, Kája Saudek, Teodor Pištěk a mnoho dalších.


V průběhu výstavy 11. 9. 2018 v 19:00 proběhne promítání filmu Tajemný hrad v Karpatech s úvodem autora výstavy Martinem Jirouškem.


20
září
„1968“ aneb 50 let od Pražského

„1968“ aneb 50 let od Pražského

Čt | 18.00

„1968“ aneb 50 let od Pražského jara – hudebně-literární podvečer Aleše Nitry   

Ústřední knihovna Frýdek, Jiráskova 506, půjčovna pro dospělé

Pořádá: Městská knihovna Frýdek-Místek


20
září
 1+1=3 | př. sk. FMA

1+1=3 | př. sk. FMA

Čt | 18.30
Kino Vlast

Ray Cooney


Režie: Karol Suszka


Základní osou příběhu je manželská nevěra.  Nešťastný taxikář John, kterého nezištná pomoc při nehodě vykolejí z křehce udržované rovnováhy skrývaného dvojženství, musí svoji svízelnou situaci prozradit kamarádovi Stanleyovi. Jeho snaha je však zdrojem dalších zápletek, a když se do příběhu zapojí i dva policisté, je zaděláno na pěkně ztřeštěnou komedii, jejímž katalyzátorem jsou obě Johnovy ženy, Mary a Barbara.


Pořádá a předprodej zajišťuje:

Těšínské divadlo Český Těšín, příspěvková organizace
Ostravská 67, 737 35 Český Těšín

www.tdivadlo.cz


21
září
IZ IZ AM AM DŽ I ŤING

IZ IZ AM AM DŽ I ŤING

Pá | 08.00
Svatojánská věž


Audiozáznam skladby Ivan Achera s názvem IZ IZ AM AM DŽ I ŤING


pro smyčcové septeto, sedm dálkových ovladačů, prep. klavír, vypravěče (S. Majer)
a mrtvý hlas (J.Cage).

Tuto unikátní skladbu poskytl Galerii Věž sám autor Ivan Acher a pro návštěvníky věže bude přístupna k poslechu prostřednictvím přehrávače MP3  a sluchátek, které bude možné si zdarma zapůjčit přímo ve věži v době od srpna do konce října.



Údaje o skladbě

Funkce: koncertní 
Autor textu: J.Joyce - Finnegans-Wake
Podnět: Pražské jaro

Premiéra v rámci Mezinárodního hudebního festivalu Pražské jaro
14. 5. 2012 v Národním technickém muzeu v Praze
Interpreti premiéry: Agon orchestra, dir. Petr Kofroň, S.Majer - hlas, John Cage - hlas

Ivan Acher (1973)

Pokrývač a hudební skladatel, člen uměleckého sdružení Volné radikály

Grafik, fotograf, kameraman,režisér. Básník - autor básnických souborů Psí mlíko a Bo Hyneme't Vstana. Zakladatel WCAAM - celosvětového centra autodidaktů pro převzdělávání školených hudebníků zpátky na amatéry SiON. Jeden ze dvou zakládajících členů uměleckého sdružení Volné radikály. Složil hudbu k více než 130 divadelním inscenacím, 20 tanečním představením, 6 rozhlasovým hrám a 15 filmům hraným i dokumentárním, doma i v zahraničí. Píše hudbu pro Agon orchestra a NUO modernüberjazzbigband

Pořadá: Galerie Věž

srpen - říjen


více na http://www.svatojanskavez.cz/galerie-vez/2018/

ACHER plakát



Aktuality

100 let republiky s Kulturou F≈M
Po 17.září 2018

Letošní rok se nese ve znamení velkých výročí spojených s historií České a Československé republiky. V srpnu uplynulo padesát let od okupace Československa vojsky států Varšavské smlouvy, o třicet let dříve byla uzavřena Mnichovská dohoda. V říjnu pak oslavíme kulaté 100. výročí založení Československého státu. Také Kultura F≈M vzpomíná ve svém programu na tyto významné historické události.   100. výročí republiky v Sadech Bedřicha Smetany  Oslavy výročí vyvrcholí na akci 100 let republiky 28. 9. ve Smetanových sadech v Místku. Toto významné výročí oslavíme v Den české státnosti. V sadech Bedřicha Smetany vznikne dobové prostředí začátku dvacátého století s vojáky vracejícími se z války, ženami v nabíraných šatech, kameloty a flašinetáři. Zažijeme průvod i ceremonie oslavující hrdé období českého národa. Na pódiu zahraje žesťový soubor, odehraje se komediantská pohádka, zazní dixík a mnoho dalšího. O slavném poválečném období zjistíme více na výstavě pod širým nebem, která připomene bitvy první světové války a představí významné osobnosti první republiky. Oslavy vypuknou v pátek 28. 9. v 11.00, ve 14.00 bude ceremonie s průvodem. Akce potrvá do šesté hodiny večerní. Hudební program v duchu výročí  U příležitosti jubilea přinášíme také několik tematických koncertů. Předplatitelům všech tří předplatitelských skupin nabízíme speciální programy oslavující výročí. Vokální soubor Capella Mariana vzdá v programu České nebe hold českým světcům jako symbolům českého národa.  V neděli 30. 9. otevře letošní sezónu Chrámových koncertů v kostele Všech svatých v Místku. Na Tomáše Garrigua Masaryka zavzpomínáme spolu s akordeonistkou Jitkou Baštovou a loutnistou Jindřichem Mackem v komponovaném pásmu hudby a slova s názvem Hudba v myšlenkách Masarykových. V historickém sále Základní umělecké školy tak 18. 10. slavnostně zahájíme letošní Komorní koncerty. Jedinečným zážitkem pak jistě bude koncert klavíristy Ivo Kahánka spolu s Janáčkovým kvartetem 16. 11. v sále Národního domu. V podání těchto špičkových instrumentalistů zazní díla předních českých skladatelů Suka, Dvořáka, Janáčka či frýdecko-místeckého rodáka Evžena Zámečníka. Podzimní koncert Symfonického orchestru Frýdek-Místek patří každoročně k velkým událostem sezóny. SOFM spolu se svými hosty věnuje svůj letošní program 100. výročí. Na koncertě v předvečer Dne vzniku samostatného československého státu zazní mimo jiné slavná předehra z opery Libuše. Nebudou chybět také Dvořákovy Slovanské tance. A na závěr večera si pro nás orchestr připravil i jedno překvapení.   Do nedávné historie nás zavedou podzimní divadelní představení Dramata naší historie si připomeneme v divadle. Obchod na korze divadla X10 s Romanem Zachem představí Grosmanovu bravurní novelu, která zachycuje proces arizace na Slovensku. Představení uvedeme v Nové scéně Vlast 14. listopadu. V pátek 9. listopadu budeme sledovat návrat neblaze proslulého německého diktátora ve hře Už je tady zas!.  Mrazivý humor oceňovaného publicisty Timura Vermese přivede do současnosti, doby pokročilé komunikační technologie, Adolfa Hitlera. Představení jsou součástí předplatného. Vstupenky na ně budou v doprodeji od úterý 18. září. Kino≈Vlast: Rok osmiček, Ozvěny okupace 1968 a První republika avantgardní a vizionářská  Již v srpnu věnovalo kino Vlast událostem, které změnily naši historii, několik projekcí. V cyklu Rok osmiček diváci shlédli třeba filmy Ztratili jsme Stalina, Jan Palach nebo TGM Osvoboditel. I v září v Kině≈Vlast uvedeme další tři filmy pojednávající o okupaci Československa vojsky Varšavské smlouvy. Mimo hojně diskutovaný životopisný snímek Jan Palach, který uvedeme v repríze, se zaměříme na okupaci pohledem 'okupantů'. V říjnovém cyklu se pak budeme věnovat významným literárním, hudebním a filmovým osobnostem meziválečného Československa a krátkým střihovým dokumentem si připomeneme také okolnosti tzv. Mnichovské dohody, která navždy ovlivnila jejich životy.   100 let republiky v Kulturním≈Magazínu Tématu 100 let republiky věnujeme už od začátku roku každý měsíc dvoustránku v Kulturním≈Magazínu. Dvanáct osobností spojených s Frýdkem-Místkem v rubrice postupně každá ze své perspektivy zpracovala v poutavých textech toto důležité období naší nedávné historie. Četli jsme osobní vzpomínky prarodičů, inspirativní básně i pojednání kronikářky, historika, architekta nebo politologa. Články seriálu jsou mimo jiné také výzvou k sebereflexi, které sebou tak významné výročí nese. Texty se čtenáři rezonují hlavně v kontextu současnosti, kdy je otázka demokracie a svobody opět silným tématem. V říjnovém čísle magazínu nás tak ještě čeká článek historika Davida Pindura a v listopadovém text Libora Magdoně, studentského pamětníka listopadových událostí roku 1989 v Ostravě.

číst dál
Zpříjemněte si podzimní podvečery s kurzy Kultury F≈M
Út 14.srpen 2018

Prázdniny se pomalu chýlí ke konci, podzim a zima jsou před námi. Kultura F≈M opět přináší spoustu možností, jak si zpříjemnit zkracující se podvečery. Od září otevíráme tradiční dávku oblíbených kurzů. Na své si přijdou milovníci tance, cvičení všeho druhu, ale také umělecky založené duše. Do kurzů se mohou zájemci přihlašovat až do jejich zahájení nebo mohou využít jednorázových vstupů.    Připravte se na plesovou sezónu Tancujete rádi? Nebo na plese sedíte v koutku, cuká vám v nohách, ale k tanci se neodhodláte? Možná máte strach, protože standardní tance nejsou váš obor. Nezoufejte! V našem tradičním kurzu Tanečních pro dospělé všechno napravíte. Oblíbení a zkušení instruktoři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz naučí tančit úplně každého. Kurz je také příjemnou společenskou událostí, při které se můžete občerstvit sklenkou dobrého vína a popovídat s přáteli. Naučené kreace si pak ozkoušíte a procvičíte na závěrečném plese. Pokud dáváte přednost individuálnímu tanci a máte rádi exotiku, doporučujeme kurz Orientálních tanců. Lektorka Svatava Kaletová vás naučí rozvlnit boky v orientálních rytmech. Od podzimu otevíráme kurz pro začátečníky i mírně pokročilé. Široká nabídka cvičení pro všechny generace  Pro milovníky pohybových kurzů nabízíme širokou plejádu nejrůznějších cvičení. Ve zdravém těle zdravý duch. Pro dříve narozené ročníky nabízíme oblíbené Cvičení pro seniory. S lektorkou Věrou Řehovou si protáhnete všechny svaly a příjemně se naladíte na celý den. Paní Řehová je stálicí mezi našimi lektorkami. Mezi její další oblíbené kurzy patří Cvičení pro zdraví s Pilates, které obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum. Jóga se v posledních letech stala velmi oblíbeným prostředkem pro uvolnění těla i mysli. V Národním domě na podzim otevíráme tři kurzy, které se zabývají různými typy jógy. Zdravotní cvičení s prvky jógy opět pod vedením paní Věry Řehové patří dlouhá léta k nejoblíbenějším kurzům a to jak u starší, tak i mladší generace. Cílem cvičení je posílení fyzické i psychické kondice, oddálení příznaků stárnutí a opotřebování organismu či zlepšení koordinace pohybů. Pokud dáváte přednost svižnější formě jógy, pak přijďte na kurz Powerjógy s Renatou Koloničnou. Dynamické cvičení jógy moderní doby, které je zaměřeno na uvolnění, protažení a posílení celého těla, vás dostane do formy! S lektorkou Natalií Kučerenko proniknete do tajů Hathajógy, klasického jógové cvičení, které se soustředí na fyzickou očistu a ovládnutí těla. Cvičení je určeno jak pro začátečníky, tak mírně pokročilé. Hathajóga je kombinace cvičení jógových pozic, jógového dechu a relaxace. V rámci kurzu se také naučíte pověstný pozdrav slunci ve třech variantách. Posilování a relaxaci, pilates a jógu v sobě spojuje také Cvičení pro zdraví s Ivanou Oramovou. K většině z těchto kurzů nepotřebujete žádné zvláštní cvičební pomůcky. Postačí pouze podložka na cvičení a touha po pohybu. S novým kurzem uvolníte tělo i mysl  V současné době je ve všech oblastech našeho života kladen důraz na výkon. K tomu, aby člověk uspěl v dnešní uspěchané době, ale potřebuje také odpočinek a zklidnění. Uvolnění těla i duše vám přinese novinka v naší kurzovní nabídce. Kurz 90 minut pro tělo a mysl vám přinese uvolnění jak po fyzické, tak psychické stránce. Jeden a půl hodinový blok je uspořádaný tak, abyste se nejdříve během cvičení a relaxace uvolnili a naladili se na arteterapii, která následuje. Cvičení není náročné a probíhá na židli nebo ve stoje. Není třeba se převlékat do cvičebních úborů, postačí pohodlnější běžný oděv. V arte části budeme převážně pracovat s výtvarnými technikami, ale vyzkoušíme si i tvůrčí psaní nebo muzikoterapii. Přihlášení do kurzů  Zájemci se mohou přihlásit do kurzu až do jeho zahájení. Registrace a platba probíhá na stránkách www.kulturafm.cz nebo osobně na recepci Národního domu. Úhrada kurzovného je možná bankovním převodem nebo v hotovosti. Kompletní nabídku kurzů naleznete zde. 

číst dál
Den Frýdku-Místku otevře budovu Moravia banky
Pá 14.září 2018

U příležitosti Dne Frýdku-Místku bude veřejnosti zpřístupněna historicky cenná budova bývalé Moravia Banky /Záložna/, ve které budete moci obdivovat výstavy Institutu tvůrčí fotografie a audiovizuální tvorby. Den Frýdku-Místku slibuje také koncerty na zahradě Národního domu, letní kino nebo třeba projekce béčkových hororů v tajemném sklepení bývalé banky.   Hudba nejen z partnerských měst Můžete se těšit na koncerty interpretů z partnerských měst. Zatímco polský Živiec posílá do Frýdku-Místku legendární folklorní soubor Lubowianie, partnerská Žilina jistě zaboduje funky ztřeštěnou formací Já ty a Rolo, která neuvěřitelně vtipně „vykrádá“ světově proslulé interprety. Ze slezského města Myslowice přijede mladý performer, který si říká Wlodzimierz a jeho hudba lavíruje na pomezí ambientního elektra a folku. Za Bialsko-Bialę vystoupí excelentní herečka a zpěvačka Malgorzata Pikus se svým šansonovým recitálem “Aktorka na provincji“. Na akci pak zazní i šansony v češtině či francouzštině v podání oblíbené zpěvačky Sylvie Bee. Vrcholem sobotního dne bude koncert formace The JazzCake, která roztančí zahradu Národního domu v rytmu elektro swingu. Bývalá Moravia banka se promění na jedinečnou galerii  Po oba dny bude zpřístupněná budova Moravia Banky včetně její obytné části, kde budou moct návštěvníci obdivovat výstavy českých a polských umělců působících na Institutu tvůrčí fotografie Slezské univerzity. Zastoupena zde bude i tvorba nejmladší generace filmařů z oddělení Audiovizuální tvorby. Vůbec poprvé se představí se svou tvorbou i fotografka Lenka Dostálová, která se zabývá především reportážní fotografií. Samotná budova, která je klenotem funkcionalistické architektury ve městě, je dílem proslulého architekta Bohumila Hypšmana. Právě tvorbu tohoto věhlasného architekta představí na své přednášce ostravský historik architektury Martin Strakoš. Samotná budova se pak po oba dny rozsvítí výraznými světly tak, aby vynikla jedinečnost její architektury v zástavbě Místku. V rámci pátečního programu budou uděleny i Ceny města Frýdku-Místku za účasti hostů z partnerských měst. Letos ji získají Rudolf Horníček za aktivní a dlouhodobou činnost pro Svaz důchodců ČR a Josef Kleinwachter za přínos v oblasti výchovy, vzdělávání a vedení k tradicím. In memoriam bude oceněn také nedávno zesnulý fotograf Milan Václav Klega, a to za přínos v oblasti výtvarného umění.   Páteční večer pak zakončí poslední letošní projekce letního kina, přímo v zahradě Národního domu. Tentokrát uvedeme slovenský snímek Zem, ktorá hľadá svoje nebo. Více informací a kompletní program akce zde.

číst dál
Kultura ve Frýdku-Místku

Dáme vám vědět, co chystáme a proč u toho být!

Přihlaste se k odebírání Newsletteru Kultury F≈M a na váš email budou pravidelně chodit informace o divadle, koncertech, festivalech a společenských tématech, která hýbou Frýdkem-Místkem.

Ke stažení

Magazín

magazin zari019

Stáhnout

Program

program

Stáhnout

Předplatné

predplatne

Stáhnout

Odkaz na akci byl zkopírován do schránky.