Touto výstavou vás zveme nahlédnout do alchymie výtvarné laboratoře. Hmota, světlo a zvuk se zde pojí s osobní zkušeností a fantazií a každý experiment otevírá nové možnosti poznání i prožitku. Sluch otevírá prostor zvuku, hmat nás propojuje s tělesností světa a zrak vytváří jeho živé obrazy. Každý ze smyslů je nástrojem proměny lidského vnímání.

Alchymie je hledáním rovnováhy – procesem, ve kterém se vnější svět setkává s našim vnitřním prožíváním a stejně jako kdysi alchymisté, i my zkoumáme pomocí experimentů a intuice vztahy jednotlivostí. Z jednoduchého vzniká složitější a v procesu proměny se vše přelévá do mnohostí světa.

„Alchymie je obrazem procesu vnitřní transformace člověka, jeho cesty od nevědomí k vědomí.“ – C. G. Jung

Budova bývalé Záložny, Palackého 133 FM, vstup z ul. Hlavní

Výstavu můžete navštívit do 23. 6. 2026 v otvíracích hodinách GFM

Komentované prohlídky pro školy a dětské skupiny probíhají v dopoledních hodinách od úterý do čtvrtku. Všechny srdečně zveme a prosíme o REZERVACI ZDE.

Výstava je součástí projektu Open ZUŠ, který se koná 28. 5. 2026

Vyučujeme přípravu na SŠ a VŠ uměleckého směru, studie kresebné, malířské a sochařské, dějiny výtvarného umění, keramiku, grafiku, animaci a další.

www.galeriefm.cz 

Kde nás najdete?

Open air výstava ilustrátorky a grafičky Kateřiny Janků, představuje podobu tematických karet, vzniklých v rámci výzkumné činnosti Pedagogické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci. Karty jsou součástí projektu “Pečuji o sebe”, který je věnován duševní hygieně, wellbeingu, bezpečí, kreativitě a sebepoznání. www.pecujiosebe.com

Zaměřte se na svůj momentální vnitřní stav a následně vyberte kartu, která jej nejlépe vyjadřuje, takto můžete pomocí pocitových karet vytvářet krajinu svých emocí, využít psychologického působení barev a principu obrazové metafory a projekce.

Tematické karty obsahují motivy týkající se základních témat duševního zdraví. Zamyslete se nad tím, kdy se cítíte dobře a svobodně, jak se vám daří komunikovat s ostatními. Pojmenujte, kdy jste se cítili nanic, z čeho máte obavy a co by vám pomohlo cítit se lépe. Ilustrace pracují s jemnou barevností, symbolikou a vizuální otevřeností, která podporuje bezpečné zpracování emocí i hlubší vnitřní rozhovor.

Výstava potrvá do 30. 6. 2026. 

www.galeriefm.cz 

Palouk je volně přístupné veřejné prostranství před budovou bývalé Záložny, Palackého 133, vstup z ul. Hlavní.

Kde nás najdete?

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: čtvrtek 9. 4. 2026

Kdy: každý čtvrtek 8.30 - 9.30 

duben – 9., 16., 23., 30.

květen – 7., 14., 21., 28.

červen – 4., 11.

Cena: 600 Kč / 10 lekcí

Jednorázový vstup: 70 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na 771 286 856 nebo na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Věra žije sama a už ji v životě zdánlivě nic nečeká. Zasteskne se jí po době, kdy bývala opravdu šťastná – když jezdila s přáteli na moře. Ze staré party však zbyly jen trosky a není jisté, zda takové dobrodružství vůbec zvládnou. Přesto zatouží ještě jednou společně vyplout na otevřené moře vstříc idylickým zátokám a západům slunce. Netuší, že největším ohrožením jejich výpravy nebude moře, ani staré křivdy, které během cesty vyplují napovrch, ale vlastní děti, které nemají pro bláznivý výlet starých rodičů pochopení. Pět švestek režiséra Jana Svěráka s Lenkou Termerovou, Oldřichem Kaiserem, Petrem Kostkou, Danou Syslovou a Janem Vlasákem v hlavních rolích, je dojemná i hravá komedie o přátelství, lásce, odpuštění a o tom, že chuť žít a hledat svobodu může člověka provázet v každé životní etapě.

ČR | komedie | přístupný | 100 min. | česky | 160 Kč

literárně-hudební pořad  

PETR LIGOCKÝ - POEZIE, OHLÉDNUTÍ ZA DESETI TVŮRČÍMI LÉTY /
AUTOROVY TEXTY ČTE HEREC KOMORNÍ SCÉNY ARENA MILAN CIMERÁK / HUDEBNÍ VSTUPY MARTIN DYTKO /
VEČEREM PROVÁZÍ OSKAR MAINX

Ohlédnutí za deseti tvůrčími lety Petra Ligockého, básníka, v jehož díle promlouvá střední Evropa, vědomí vzájemných souvislostí i intenzivní prožívání rodových a rodinných dědictví, traumat a daností. To vše s výrazem, který se dokáže stejně ztišit jako burácet. Večerem bude provázet zástupce šéfredaktora nakladatelství Protimluv Oskar Mainx. Ukázky z Ligockého poezie přednese herec Komorní scény Aréna Milan Cimerák. Hudebně pořad doprovodí kytarista Martin Dytko.

Tady přikládám i medailonek:

Petr Ligocký (1990)

Dětství trávil střídavě v Bohumíně a polské vesnici Gorzyczki. Vystudoval polonistiku na Ostravské univerzitě. Své autorské texty publikoval v domácích i zahraničních časopisech. Je mj. zastoupen v antologiích Pandezie (2021), Z kopce nahoru (2023) a Šnyt (2024). Vydal básnické sbírky Diagnóza (Protimluv, 2020), Popel dnů (JT´s, 2022), Doma v bezpečí (Protimluv, 2025) a Předtím než se setmí (Klenov, 2025). Zabývá se rovněž překládáním současné polské poezie. Je autorem dvou polsky psaných publikací o polském malíři Józefu Sowadovi (1956-1997). Od roku 2016 redaktor ostravského nakladatelství Protimluv a stejnojmenné revue. Pracuje jako lektor v Centru vzdělávání Knihovny města Ostravy, je hlavním iniciátorem a realizátorem tamního projektu literárních procházek. Podílí se na organizaci různých literárně-kulturních akcí v Ostravě i rodném Bohumíně. 

https://www.svatojanskavez.cz/

Den odhalení má být dnem, kdy se lidstvo konečně dozví pravdu. O čem? To zatím tuší jen pár jedinců, mezi nimi i datový analytik Daniel (Josh O´Connor), který má být tím, kdo vše zveřejní. K jeho smůle však existuje všehoschopný tým lidí, jehož posláním je tomuhle úniku informací zabránit. Za každou cenu. Mají pro to celou řadu dost dobrých i špatných důvodů. Mezi ty lepší patří i to, že by odhalení pravdy mohlo zcela rozvrátit světový řád a napáchat nenapravitelné škody. Kromě Daniela se do hledáčku pronásledovatelů, jimž šéfuje Noah Scanlon (Colin Firth), dostane i Margaret (Emily Blunt), moderátorka počasí v bezvýznamné televizní společnosti. To, co pro nezasvěcené vypadalo jako nervové zhroucení v přímém přenosu, je totiž ve skutečnosti… Ne, víc nelze prozradit, Den odhalení ještě nenastal. Otázka, zda jsme ve vesmíru sami, patří k těm, které kariéru režiséra Stevena Spielberga podstatně formovaly. Tvůrce E. T. Mimozemšťana, Války světů nebo Blízkých setkání třetího druhu se proto k oblíbenému tématu vrací i ve Dni odhalení. „Já prostě nevěřím tomu, že tu jsme sami. To téma mě provokuje celý život, ale zároveň mi dodává inspiraci. Věřím, že tímhle filmem jsem si ho vyřešil,“ říká legendární filmař.

USA | sci-fi | 12+ | titulky | 145 min. | 160 Kč