VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Kurz vede Věra Řehová

12 lekcí

Cena: 550 Kč/ celý kurz, 60 Kč/ 1 lekce

karimatky vlastní

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace u Terezy Podpinkové na 771 286 856.

V proslulé Redakci mezinárodního života Československého rozhlasu působí pod vedením Milana Weinera odvážní novináři, celebrity své doby, jejichž plakáty zdobí zdi mnohých domácností. Mezi tehdejší žurnalistické ikony Jiřího Dienstbiera, Věru Šťovíčkovou či Luboše Dobrovského se dostává mladík Tomáš. Vlastně tak trochu omylem, místo v redakci bylo snem jeho mladšího bratra Pavla. Tomáš se dosud staral hlavně o to, aby byli oba v bezpečí. Netuší však, že místní redaktoři jsou v hledáčku tajných služeb. Ty se o činnost v redakce začnou zajímat o to víc, když se objeví nahrávka, jejíž odvysílání by mohlo změnit osudy mnohých. Čas se krátí, napětí narůstá, je třeba jednat. Stane se Tomáš jedním z těch, kdo se zapíší do historie, nebo bude chránit nezletilého sourozence, to poslední, co po smrti rodičů zbylo z rodiny? Jiří Mádl ve svém nejambicióznějším filmu odtajňuje skutečné dobové události v uhrančivém špionážním thrilleru o důležitosti rodiny, o boji za svobodu a o jedné nahrávce, která může změnit běh dějin. Hlavní roli režisér svěřil Vojtěchu Vodochodskému, dále se ve snímku představí Stanislav Majer, Martin Hofmann, Vojtěch Kotek, Táňa Pauhofová nebo Marika Šoposká.

ČR | drama | 12+ | česky | 131 min. | 150 Kč

Volné pokračování cyklu o starověkých civilizacích v podobě série tří přednášek o etapě, která završila starověk a otevřela cestu středověku. Impérium Říše římské navázalo v 8. stol. př. n. l. na kulturní dědictví řecké a etruské kultury a z Apeninského poloostrova postupně ovládlo celý tehdejší svět. V úvodní přednášce se seznámíte se základy historie i architekturou tisícileté historie věčného města.

Přednáší PhDr. Věra Strakošová. Akce PSPVU F-M jsou sponzorovány statutárním městem Frýdek-Místek.

Pořádá Knihovna FM - pobočka Místek, Hlavní třída 112, Modrý salonek

Originální divadelně-kabaretní představení, ve kterém se diváci budou moci opět setkat s jedinečným a nezaměnitelným humorem Zdeňka Izera. Jako obvykle se mohou návštěvníci vystoupení těšit na oblíbené zábavné scénky, skeče a imitování celé řady populárních českých i zahraničních zpěváků. Vystoupení je obohaceno mnoha videoprojekcemi a nejrůznějšími kostýmy a převleky. Celé představení je velmi kreativní a vynalézavé, v současné době žádný jiný umělec v ČR obdobný formát pořadu nenabízí.

Vstupné:

• ŘADA 1-6 / 400 Kč
• ŘADA 7-12 / 350 Kč
• ŘADA 13-18 / 300 Kč

Seznámili se na dovolené v Itálii. Daltonovi, běžná londýnská rodina, a charismatický lékař Paddy (James McAvoy) se ženou a synem. Stačilo pár společných prázdninových zážitků a obě rodiny si sedly natolik, že krátce po návratu už Daltonovi frčí na venkov, aby využili pozvání a strávili nezapomenutelný víkend na Paddyho rozlehlém statku v přírodě, daleko od civilizace. Protože manželé Daltonovi (Mackenzie Davis a Scoot McNairy) procházejí vztahovou krizí, doufají, že trocha dobrodružství je může „nakopnout“ správným směrem. Jenže od samého příjezdu jde všechno z kopce. Slibovaný ráj na Zemi má k dokonalosti daleko a z původně okouzlujícího Paddyho se vyklube podivín, jehož chování má k normálu hodně daleko. I proto se Daltonovi rozhodnou pobyt u „přátel“ ukončit předčasně. Netuší však, že je to Paddy, kdo řekne kdy a jestli vůbec odjedou. Stejně jako například ve filmu Rozpolcený i v Nepřivolávej nic zlého si James McAvoy doslova vychutnal možnost zahrát si monstrum, které má mnoho protichůdných emocí a poloh. „Chtěl jsem, aby diváci propadli Paddyho kouzlu stejně jako Daltonovi,“ říká režisér James Watkins. Paddy má nepopiratelné charisma, je to chlap, který si se vším poradí, nebere život vážně a nic si z ničeho nedělá. Tyhle vlastnosti mu zůstávají i v jeho domácím prostředí, jen místo obdivu vyvolávají hrůzu a děs. Film Nepřivolávej nic zlého je remakem stejnojmenného úspěšného severského thrilleru z roku 2022.

USA | thriller | 15+ | titulky | 110 min. | 150 Kč