Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Rozpis lekcí 16.45 – 19.15

LEDEN: 8., 15., 22., 29.

ÚNOR: 5., 12., 26.,

BŘEZEN: 5., 12.

Pozn. 12.3. – je 9. + 10. lekce (závěrečná)

Cena: 3 000 Kč pár/30 vyučovacích hodin

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 1. 12. 2024 na www.kulturafm.cz.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz nebo +420 771 286 856.

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Cena: 3 000 Kč pár/30 vyučovacích hodin

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 1. 12. 2024 na www.kulturafm.cz.

Rozpis lekcí 15.45 – 18.15

Leden – 12., 19., 26.

Únor – 2., 9., 23.,

Březen – 9., 16., 23.

Pozn. 23.3. – je 9. + 10. lekce (závěrečná)

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz nebo +420 771 286 856.

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Cena: 3 000 Kč pár/30 vyučovacích hodin

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 1. 12. 2024 na www.kulturafm.cz.

Rozpis lekcí 18.30 – 21.00

Leden – 12., 19., 26.

Únor – 2., 9., 23.,

Březen – 9., 16., 27.

Pozn. 27.3. – je 9. + 10. lekce (závěrečná

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz nebo +420 771 286 856.

VSTUP PŘES ZAHRADU NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány

Kurz vede Věra Řehová

12 lekcí

Cena: 800 Kč/ celý kurz, 100 Kč/ 1 lekce

karimatky vlastní

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace u Terezy Podpinkové na 771 286 856.

Zahájení 11. 9. 2024 / 16.00

Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek.  Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti.  Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. 2024 / 8 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Bližší informace na 777 728 094,  e mail: hana.janackova@kulturafm.cz

Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil

* e-mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 3 800 Kč/pár

* V den zahájení kurzu 11. 9. od 16.00 do 16.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Kurz vede Věra Řehová

12 lekcí

Cena: 550 Kč/ celý kurz, 60 Kč/ 1 lekce

karimatky vlastní

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace u Terezy Podpinkové na 771 286 856.