Program akcí
Program akcí
Ostatní

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 15.45-18.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 15.45 do 18.15 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
NEDĚLE 26. 11. / 1. SKUPINA
PÁTEK 1. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 15.00 do 15.30 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 18.30-21.00
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
SOBOTA 2. 12 / 1. SKUPINA
NEDĚLE 3. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 17.45 do 18.15 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

ZRUŠENO | Čmárání / Doodling
KURZ JE Z TECHNICKÝCH DŮVODŮ ZRUŠEN
Kurz zaměřený na rozvoj tvořivosti, uvolnění od stresu a praktické využití malých dílek jako předmětů denní potřeby nebo dárků. Je vhodný i jako příprava pro uchazeče na umělecké školy či "jen" jako aktivní odpočinek.
Všichni známe situaci, kdy si při nezáživné poradě nebo ve škole jen tak čmáráme. Jsme uvolnění, přeneseme se do jiného světa a je nám dobře. Okolí jako by přestalo existovat. Přesně tento stav bude základem kurzu, ale posuneme jej ještě dále, rozvineme tvořivost a tvořivé myšlení a své obrázky využijeme na konkrétní výrobky.
Lektorka: Mgr. Petra Halamíčková
Zahájení: Úterý 19. 9. 2023
Termíny: 19. 9., 26. 9., 3. 10., 10. 10., 17. 10.
Cena: 5 lekcí po 90 minutách / 1.200 Kč
Pro návaznost jednotlivých lekcí nejsou možné jednorázové vstupy, pouze registrace na celý kurz
Pro bližší informace ke kurzu kontaktujte: lenka.vaskova@kulturafm.cz, tel. 778 710 773

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

Taneční pro mládež | STŘEDA 16.45-19.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 16.45 do 19.15 hodin:
Září: 6., 13., 20. a 27.
Říjen: 4., 11., 18.
Listopad: 1., 8.
Závěrečná:
NEDĚLE 12. 11. / 1. SKUPINA
ČTVRTEK 9. 11. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 6. 9. od 16.00 do 16.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO Taneční pro dospělé - začátečníci | zahájení 13. 9. 2023
Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.
Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz
9 lekcí + Závěrečná (cena poslední závěrečné lekce je součástí permanentky)
Cena: 2200 Kč/ pár

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 15.45-18.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 15.45 do 18.15 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
NEDĚLE 26. 11. / 1. SKUPINA
PÁTEK 1. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 15.00 do 15.30 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 18.30-21.00
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
SOBOTA 2. 12 / 1. SKUPINA
NEDĚLE 3. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 17.45 do 18.15 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

ZRUŠENO | Čmárání / Doodling
KURZ JE Z TECHNICKÝCH DŮVODŮ ZRUŠEN
Kurz zaměřený na rozvoj tvořivosti, uvolnění od stresu a praktické využití malých dílek jako předmětů denní potřeby nebo dárků. Je vhodný i jako příprava pro uchazeče na umělecké školy či "jen" jako aktivní odpočinek.
Všichni známe situaci, kdy si při nezáživné poradě nebo ve škole jen tak čmáráme. Jsme uvolnění, přeneseme se do jiného světa a je nám dobře. Okolí jako by přestalo existovat. Přesně tento stav bude základem kurzu, ale posuneme jej ještě dále, rozvineme tvořivost a tvořivé myšlení a své obrázky využijeme na konkrétní výrobky.
Lektorka: Mgr. Petra Halamíčková
Zahájení: Úterý 19. 9. 2023
Termíny: 19. 9., 26. 9., 3. 10., 10. 10., 17. 10.
Cena: 5 lekcí po 90 minutách / 1.200 Kč
Pro návaznost jednotlivých lekcí nejsou možné jednorázové vstupy, pouze registrace na celý kurz
Pro bližší informace ke kurzu kontaktujte: lenka.vaskova@kulturafm.cz, tel. 778 710 773

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

Znamení Antonína Kačmaříka – 85. výročí narození | cyklus Křídla – večery nejen o knihách
Slavnostní večer o všestranném výtvarném umělci, nositeli Ceny města Frýdek-Místek 2022. Autorovi knihy Farní kostel sv. Jana a Pavla v Místku, 2012. Za osobní účasti autora, rodiny.
Účinkují: Olga SZYMANSKÁ, Jana KLEČKOVÁ, houslový virtuos Jiří HABART
Večerem bude uvedena výstava Antonína Kačmaříka v prostorách studovny. Ve spolupráci s ASEČ F-M.
pobočka Místek, Hlavní třída 112, Modrý salonek

Beseda s ilustrátorkou Adélou Marií Jirků o její knize Mařka
Adéla Marie Jirků (*1985), absolventka Akademie výtvarných umění (AVU) v Praze, se studijní zkušeností i z ateliéru Ilustrace na Vysoké škole uměleckoprůmyslové (VŠUP) a roční stáže na École supérieure d´art & de design Marseille-Méditerranée (ESADMM), je malířka a ilustrátorka pendlující mezi Prahou a Valašskem. Adéla je aktivním členem umělecké a ilustrátorské scény, ilustruje kulturní či osvětové projekty (naposledy třeba televizní spot pro Výbor dobré vůle nebo se podílela jako 1 z ilustrátorů na oceňované knize Deklarace). Vloni jí u nakladatelství wo-men vyšla autorská kniha Mařka, na které Adéla pracovala 16 let. Za stovku ilustrací k této knize byla nominována akademií Czech Grand Design na Ilustrátora roku 2022 a dostala za ní také speciální cenu SČUG Hollar za vynikající ilustrační doprovod v rámci Nejkrásnější knihy roku 2022. Kniha Mařka je také ve výběru MFDF Jihlava mezi 30 nejlepšími dokumentárními knihami roku 2023. Originály ilustrací jak Adély tak Mařky lze vidět ve Frýdku-Místku od 15. Září do 14.října.
Knihovna FM, Hlavní třída 111, Místek
SPLAVI 2023 - festival současné ilustrace a krásné knihy

Verše pro celou rodinu, aneb zábavné literárně-hudební matiné z dílny Frynta – Žáček – Dědeček – Šrut
Hravé verše pro nejmenší vystřídají básně s důvtipem, ošlehané životními zkušenostmi. Připomenou nám tak výročí našich básníků a textařů.
Účinkující: Radana ŠATÁNKOVÁ - dramaturgie, přednes; Michaela KOKESCHOVÁ a Ladislav KOKESCH - hudební produkce
Pořad se koná díky podpoře Statutárního města Frýdek-Místek, partnera spolku Krasomil. Vstup volný.
ústřední knihovna Frýdek, Jiráskova 506, oddělení pro dospělé

Taneční pro mládež | STŘEDA 16.45-19.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 16.45 do 19.15 hodin:
Září: 6., 13., 20. a 27.
Říjen: 4., 11., 18.
Listopad: 1., 8.
Závěrečná:
NEDĚLE 12. 11. / 1. SKUPINA
ČTVRTEK 9. 11. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 6. 9. od 16.00 do 16.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO Taneční pro dospělé - začátečníci | zahájení 13. 9. 2023
Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.
Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz
9 lekcí + Závěrečná (cena poslední závěrečné lekce je součástí permanentky)
Cena: 2200 Kč/ pár

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.
Country tance pro každého v každém věku
Účastníci kurzu se seznámí se základy country tance pod vedením zkušených lektorů Rostislava Veličky a Barbory Jurišicové. Specialitou těchto tanců je to, že tanečníci netančí pouze v párech, ale ve větších skupinách – kruzích, řadách a dalších formacích. Tím vzniká pestrost a originalita každého tance. Taneční figury jsou velice jednoduché jak prostorově, tak krokově – vychází se z rytmizované chůze a postupně nabírají na složitosti, jsou hravé, veselé a při jejich provádění nejde ani tak preciznost, ale o prožitek z pohybu a kontaktu s dalšími tanečníky.
Kurz je určen především seniorům, mohou jej navštěvovat jednotlivci, ale i páry.
Vchod ze zahrady přes foyer
Celkem 9 lekcí: 700 Kč - permanentka / 90 Kč - 1 lekce
Informace: tel. 778 710 773

Pavel Jungmann, Radek Malý, Helena Franz | Nakladatelství Archa Pavla Jungmanna
Literární večer
Vydavatel Pavel Jungmann, spisovatel a překladatel Radek Malý a výtvarnice Helena Franz v komponovaném pořadu věnovaném novému překladu díla Georga Trakla. Večer připravili a moderují Petr Mecner a Jan Lörinc. Literární večer z cyklu „Představujeme malá nakladatelství“
Otevřeno květen–říjen / pátek 15–18 / sobota, neděle 13–18.
SPLAVI 2023 - festival současné ilustrace a krásné knihy

Sólo pro Orwella & Undergroundová čítanka
Dílo Erica Arthura Blaira, známého pod pseudonymem George Orwell, nás vybízí k zamyšlení, zda byl autor vizionář, anebo "jen s nadsázkou" upozorňoval na to, kam až můžou totalitní režimy zajít...
...V návaznosti na výročí 120 let od narození G. Orwella, Undergroundová čítanka pak nabízí setkání s tvorbou a kulturou, která klade důraz na autentičnost a její provozování v dobách minulých mělo charakter zakázané komunity.
Co může tato kultura nabídnout ještě dnes, můžeme hledat v řádcích děl Jáchyma Topola, Víta Kremličky, Milana Kozelky.
Večerem provází: Radana ŠATÁNKOVÁ; Hudební doprovod: Jiří NEDUHA - Zpocený Voko
Pořad se koná díky podpoře Statutárního města Frýdek-Místek, partnera spolku Krasomil. Vstup volný.
ústřední knihovna Frýdek, Jiráskova 506, oddělení pro dospělé

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 15.45-18.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 15.45 do 18.15 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
NEDĚLE 26. 11. / 1. SKUPINA
PÁTEK 1. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 15.00 do 15.30 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 18.30-21.00
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
SOBOTA 2. 12 / 1. SKUPINA
NEDĚLE 3. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 17.45 do 18.15 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VERNISÁŽ | 5 LET S ERASMEM | Střední škola řemesel, Frýdek - Místek, p.o.
Výstava u příležitostí oslav 25. výročí ERASMU v ČR, o tom, jak programy obohacují životy a rozšiřují obzory žákům i pedagogům v oblastech odborné přípravy, zdokonalují v jazycích, nových technologiích a umožňují poznávat nejen Portugalsko, ale téměř celý svět – a navazovat přátelské kontakty s lidmi v něm...
Ne–Po: zavřeno
Út–Pá: 15.00 –18.00
So: 10.00 –13.00

5 LET S ERASMEM | Střední škola řemesel, Frýdek - Místek, p.o.
Výstava u příležitostí oslav 25. výročí ERASMU v ČR, o tom, jak programy obohacují životy a rozšiřují obzory žákům i pedagogům v oblastech odborné přípravy, zdokonalují v jazycích, nových technologiích a umožňují poznávat nejen Portugalsko, ale téměř celý svět – a navazovat přátelské kontakty s lidmi v něm...
Ne–Po: zavřeno
Út–Pá: 15.00 –18.00
So: 10.00 –13.00

ZRUŠENO | Čmárání / Doodling
KURZ JE Z TECHNICKÝCH DŮVODŮ ZRUŠEN
Kurz zaměřený na rozvoj tvořivosti, uvolnění od stresu a praktické využití malých dílek jako předmětů denní potřeby nebo dárků. Je vhodný i jako příprava pro uchazeče na umělecké školy či "jen" jako aktivní odpočinek.
Všichni známe situaci, kdy si při nezáživné poradě nebo ve škole jen tak čmáráme. Jsme uvolnění, přeneseme se do jiného světa a je nám dobře. Okolí jako by přestalo existovat. Přesně tento stav bude základem kurzu, ale posuneme jej ještě dále, rozvineme tvořivost a tvořivé myšlení a své obrázky využijeme na konkrétní výrobky.
Lektorka: Mgr. Petra Halamíčková
Zahájení: Úterý 19. 9. 2023
Termíny: 19. 9., 26. 9., 3. 10., 10. 10., 17. 10.
Cena: 5 lekcí po 90 minutách / 1.200 Kč
Pro návaznost jednotlivých lekcí nejsou možné jednorázové vstupy, pouze registrace na celý kurz
Pro bližší informace ke kurzu kontaktujte: lenka.vaskova@kulturafm.cz, tel. 778 710 773

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

5 LET S ERASMEM | Střední škola řemesel, Frýdek - Místek, p.o.
Výstava u příležitostí oslav 25. výročí ERASMU v ČR, o tom, jak programy obohacují životy a rozšiřují obzory žákům i pedagogům v oblastech odborné přípravy, zdokonalují v jazycích, nových technologiích a umožňují poznávat nejen Portugalsko, ale téměř celý svět – a navazovat přátelské kontakty s lidmi v něm...
Ne–Po: zavřeno
Út–Pá: 15.00 –18.00
So: 10.00 –13.00

Taneční pro mládež | STŘEDA 16.45-19.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 16.45 do 19.15 hodin:
Září: 6., 13., 20. a 27.
Říjen: 4., 11., 18.
Listopad: 1., 8.
Závěrečná:
NEDĚLE 12. 11. / 1. SKUPINA
ČTVRTEK 9. 11. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 6. 9. od 16.00 do 16.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO Taneční pro dospělé - začátečníci | zahájení 13. 9. 2023
Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.
Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz
9 lekcí + Závěrečná (cena poslední závěrečné lekce je součástí permanentky)
Cena: 2200 Kč/ pár

5 LET S ERASMEM | Střední škola řemesel, Frýdek - Místek, p.o.
Výstava u příležitostí oslav 25. výročí ERASMU v ČR, o tom, jak programy obohacují životy a rozšiřují obzory žákům i pedagogům v oblastech odborné přípravy, zdokonalují v jazycích, nových technologiích a umožňují poznávat nejen Portugalsko, ale téměř celý svět – a navazovat přátelské kontakty s lidmi v něm...
Ne–Po: zavřeno
Út–Pá: 15.00 –18.00
So: 10.00 –13.00

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.

5 LET S ERASMEM | Střední škola řemesel, Frýdek - Místek, p.o.
Výstava u příležitostí oslav 25. výročí ERASMU v ČR, o tom, jak programy obohacují životy a rozšiřují obzory žákům i pedagogům v oblastech odborné přípravy, zdokonalují v jazycích, nových technologiích a umožňují poznávat nejen Portugalsko, ale téměř celý svět – a navazovat přátelské kontakty s lidmi v něm...
Ne–Po: zavřeno
Út–Pá: 15.00 –18.00
So: 10.00 –13.00
Country tance pro každého v každém věku
Účastníci kurzu se seznámí se základy country tance pod vedením zkušených lektorů Rostislava Veličky a Barbory Jurišicové. Specialitou těchto tanců je to, že tanečníci netančí pouze v párech, ale ve větších skupinách – kruzích, řadách a dalších formacích. Tím vzniká pestrost a originalita každého tance. Taneční figury jsou velice jednoduché jak prostorově, tak krokově – vychází se z rytmizované chůze a postupně nabírají na složitosti, jsou hravé, veselé a při jejich provádění nejde ani tak preciznost, ale o prožitek z pohybu a kontaktu s dalšími tanečníky.
Kurz je určen především seniorům, mohou jej navštěvovat jednotlivci, ale i páry.
Vchod ze zahrady přes foyer
Celkem 9 lekcí: 700 Kč - permanentka / 90 Kč - 1 lekce
Informace: tel. 778 710 773

5 LET S ERASMEM | Střední škola řemesel, Frýdek - Místek, p.o.
Výstava u příležitostí oslav 25. výročí ERASMU v ČR, o tom, jak programy obohacují životy a rozšiřují obzory žákům i pedagogům v oblastech odborné přípravy, zdokonalují v jazycích, nových technologiích a umožňují poznávat nejen Portugalsko, ale téměř celý svět – a navazovat přátelské kontakty s lidmi v něm...
Ne–Po: zavřeno
Út–Pá: 15.00 –18.00
So: 10.00 –13.00

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 15.45-18.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 15.45 do 18.15 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
NEDĚLE 26. 11. / 1. SKUPINA
PÁTEK 1. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 15.00 do 15.30 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 18.30-21.00
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
SOBOTA 2. 12 / 1. SKUPINA
NEDĚLE 3. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 17.45 do 18.15 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

ZRUŠENO | Čmárání / Doodling
KURZ JE Z TECHNICKÝCH DŮVODŮ ZRUŠEN
Kurz zaměřený na rozvoj tvořivosti, uvolnění od stresu a praktické využití malých dílek jako předmětů denní potřeby nebo dárků. Je vhodný i jako příprava pro uchazeče na umělecké školy či "jen" jako aktivní odpočinek.
Všichni známe situaci, kdy si při nezáživné poradě nebo ve škole jen tak čmáráme. Jsme uvolnění, přeneseme se do jiného světa a je nám dobře. Okolí jako by přestalo existovat. Přesně tento stav bude základem kurzu, ale posuneme jej ještě dále, rozvineme tvořivost a tvořivé myšlení a své obrázky využijeme na konkrétní výrobky.
Lektorka: Mgr. Petra Halamíčková
Zahájení: Úterý 19. 9. 2023
Termíny: 19. 9., 26. 9., 3. 10., 10. 10., 17. 10.
Cena: 5 lekcí po 90 minutách / 1.200 Kč
Pro návaznost jednotlivých lekcí nejsou možné jednorázové vstupy, pouze registrace na celý kurz
Pro bližší informace ke kurzu kontaktujte: lenka.vaskova@kulturafm.cz, tel. 778 710 773

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

Taneční pro mládež | STŘEDA 16.45-19.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 16.45 do 19.15 hodin:
Září: 6., 13., 20. a 27.
Říjen: 4., 11., 18.
Listopad: 1., 8.
Závěrečná:
NEDĚLE 12. 11. / 1. SKUPINA
ČTVRTEK 9. 11. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 6. 9. od 16.00 do 16.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO Taneční pro dospělé - začátečníci | zahájení 13. 9. 2023
Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.
Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz
9 lekcí + Závěrečná (cena poslední závěrečné lekce je součástí permanentky)
Cena: 2200 Kč/ pár

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.
Country tance pro každého v každém věku
Účastníci kurzu se seznámí se základy country tance pod vedením zkušených lektorů Rostislava Veličky a Barbory Jurišicové. Specialitou těchto tanců je to, že tanečníci netančí pouze v párech, ale ve větších skupinách – kruzích, řadách a dalších formacích. Tím vzniká pestrost a originalita každého tance. Taneční figury jsou velice jednoduché jak prostorově, tak krokově – vychází se z rytmizované chůze a postupně nabírají na složitosti, jsou hravé, veselé a při jejich provádění nejde ani tak preciznost, ale o prožitek z pohybu a kontaktu s dalšími tanečníky.
Kurz je určen především seniorům, mohou jej navštěvovat jednotlivci, ale i páry.
Vchod ze zahrady přes foyer
Celkem 9 lekcí: 700 Kč - permanentka / 90 Kč - 1 lekce
Informace: tel. 778 710 773

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 15.45-18.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 15.45 do 18.15 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
NEDĚLE 26. 11. / 1. SKUPINA
PÁTEK 1. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 15.00 do 15.30 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 18.30-21.00
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
SOBOTA 2. 12 / 1. SKUPINA
NEDĚLE 3. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 17.45 do 18.15 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

VYPRODÁNO Taneční pro dospělé - začátečníci | zahájení 13. 9. 2023
Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.
Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz
9 lekcí + Závěrečná (cena poslední závěrečné lekce je součástí permanentky)
Cena: 2200 Kč/ pár

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.
Country tance pro každého v každém věku
Účastníci kurzu se seznámí se základy country tance pod vedením zkušených lektorů Rostislava Veličky a Barbory Jurišicové. Specialitou těchto tanců je to, že tanečníci netančí pouze v párech, ale ve větších skupinách – kruzích, řadách a dalších formacích. Tím vzniká pestrost a originalita každého tance. Taneční figury jsou velice jednoduché jak prostorově, tak krokově – vychází se z rytmizované chůze a postupně nabírají na složitosti, jsou hravé, veselé a při jejich provádění nejde ani tak preciznost, ale o prožitek z pohybu a kontaktu s dalšími tanečníky.
Kurz je určen především seniorům, mohou jej navštěvovat jednotlivci, ale i páry.
Vchod ze zahrady přes foyer
Celkem 9 lekcí: 700 Kč - permanentka / 90 Kč - 1 lekce
Informace: tel. 778 710 773

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

Taneční pro mládež | STŘEDA 16.45-19.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 16.45 do 19.15 hodin:
Září: 6., 13., 20. a 27.
Říjen: 4., 11., 18.
Listopad: 1., 8.
Závěrečná:
NEDĚLE 12. 11. / 1. SKUPINA
ČTVRTEK 9. 11. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 6. 9. od 16.00 do 16.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO Taneční pro dospělé - začátečníci | zahájení 13. 9. 2023
Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.
Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz
9 lekcí + Závěrečná (cena poslední závěrečné lekce je součástí permanentky)
Cena: 2200 Kč/ pár

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.
Country tance pro každého v každém věku
Účastníci kurzu se seznámí se základy country tance pod vedením zkušených lektorů Rostislava Veličky a Barbory Jurišicové. Specialitou těchto tanců je to, že tanečníci netančí pouze v párech, ale ve větších skupinách – kruzích, řadách a dalších formacích. Tím vzniká pestrost a originalita každého tance. Taneční figury jsou velice jednoduché jak prostorově, tak krokově – vychází se z rytmizované chůze a postupně nabírají na složitosti, jsou hravé, veselé a při jejich provádění nejde ani tak preciznost, ale o prožitek z pohybu a kontaktu s dalšími tanečníky.
Kurz je určen především seniorům, mohou jej navštěvovat jednotlivci, ale i páry.
Vchod ze zahrady přes foyer
Celkem 9 lekcí: 700 Kč - permanentka / 90 Kč - 1 lekce
Informace: tel. 778 710 773

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 15.45-18.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 15.45 do 18.15 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
NEDĚLE 26. 11. / 1. SKUPINA
PÁTEK 1. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 15.00 do 15.30 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 18.30-21.00
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
SOBOTA 2. 12 / 1. SKUPINA
NEDĚLE 3. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 17.45 do 18.15 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

Kafe u Osmanyho
Originální talkshow populárního módního návrháře kubánského původu Osmanyho Laffity.
Devadesát minut neuvěřitelných historek ze života Osmanyho Laffity, při kterých se divák baví od první chvíle. Život Osmanyho je totiž velmi pestrý a co jiný nezažijí za celý život, on už dávno zvládnul.
Barbora Mottlová nebo Martin Schreiner (finalista Česko Slovenské Superstar a účastník soutěže Tvoje tvář má známý hlas) nebo Michaela Štiková Gemrotová (2x nominace na cenu Thálie).
Osmany odhalí i to, co mělo zůstat utajeno! A bez cenzury!
Moderuje: Eva Decastelo
Účinkují: Osmany Laffita
v alternaci:
Barbora Mottlová
nebo Martin Schreiner (finalista Česko Slovenské Superstar a účastník soutěže Tvoje tvář má známý hlas)
nebo Michaela Štiková Gemrotová (2x nominace na cenu Thálie)

Taneční pro mládež | STŘEDA 16.45-19.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 16.45 do 19.15 hodin:
Září: 6., 13., 20. a 27.
Říjen: 4., 11., 18.
Listopad: 1., 8.
Závěrečná:
NEDĚLE 12. 11. / 1. SKUPINA
ČTVRTEK 9. 11. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 6. 9. od 16.00 do 16.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO Taneční pro dospělé - začátečníci | zahájení 13. 9. 2023
Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.
Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz
9 lekcí + Závěrečná (cena poslední závěrečné lekce je součástí permanentky)
Cena: 2200 Kč/ pár

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.

ZÁVĚREČNÁ | Taneční pro mládež | STŘEDA 16.45-19.15
Závěrečná lekce nedělních kurzů / 2. skupina Taneční pro mládež - určeno rodičům a hostům.
- 17.00-22.00
ORGANIZAČNÍ POKYNY
Sraz kurzistů v 15.45
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.
Country tance pro každého v každém věku
Účastníci kurzu se seznámí se základy country tance pod vedením zkušených lektorů Rostislava Veličky a Barbory Jurišicové. Specialitou těchto tanců je to, že tanečníci netančí pouze v párech, ale ve větších skupinách – kruzích, řadách a dalších formacích. Tím vzniká pestrost a originalita každého tance. Taneční figury jsou velice jednoduché jak prostorově, tak krokově – vychází se z rytmizované chůze a postupně nabírají na složitosti, jsou hravé, veselé a při jejich provádění nejde ani tak preciznost, ale o prožitek z pohybu a kontaktu s dalšími tanečníky.
Kurz je určen především seniorům, mohou jej navštěvovat jednotlivci, ale i páry.
Vchod ze zahrady přes foyer
Celkem 9 lekcí: 700 Kč - permanentka / 90 Kč - 1 lekce
Informace: tel. 778 710 773

ZÁVĚREČNÁ | Taneční pro mládež | STŘEDA 16.45-19.15
Závěrečná lekce středečních kurzů Taneční pro mládež - určeno rodičům a hostům.
- 17.00-22.00
ORGANIZAČNÍ POKYNY
Sraz kurzistů v 15.45
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 18.30-21.00
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
SOBOTA 2. 12 / 1. SKUPINA
NEDĚLE 3. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 17.45 do 18.15 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

VYPRODÁNO Taneční pro dospělé - začátečníci | zahájení 13. 9. 2023
Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.
Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz
9 lekcí + Závěrečná (cena poslední závěrečné lekce je součástí permanentky)
Cena: 2200 Kč/ pár

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.

VYPRODÁNO | Taneční pro mládež | NEDĚLE 15.45-18.15
Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek. Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.
Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. / 9 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. V recepci Národního domu se lze přihlásit osobně a platbu provést v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).
Bližší informace na 777 728 094, e mail: hana.janackova@kulturafm.cz
Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:
* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy
druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů
* kontaktní číslo/mobil
* e mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace
Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková
9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná
Kurzovné: 3 600 Kč/pár
Rozpis běžných lekcí od 15.45 do 18.15 hodin:
Září: 10., 17. a 24.
Říjen: 1., 8., 15. a 22.
Listopad: 5. a 19.
Závěrečná:
NEDĚLE 26. 11. / 1. SKUPINA
PÁTEK 1. 12. / 2. SKUPINA
ORGANIZAČNÍ POKYNY
* V den zahájení kurzu 10. 9. od 15.00 do 15.30 H. bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.
* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou nejpozději 5 minut před zahájením kurzu v sále.
* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu za poplatek 10 Kč/kus.
* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.
* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!
* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.
* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.
Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.
* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Ladislav Zibura | S mámou a tátou do Afriky
Ladislav Zibura – S mámou a tátou do Afriky
Cestovatelská projekce / stand-up
ANOTACE:
Když rodinná dovolená, tak jedině v Africe! Ladislav Zibura vám přijede vyprávět o tom, jak vzal své rodiče na safari. Usednete do terénního land cruiseru a společně se vydáte na 6 000 kilometrů dlouhou jízdu Namibií a Botswanou. Těšit se můžete na národní parky plné zvířat, plavbu po řece Okavango, nejstarší poušť světa plnou života a nádherné scenérie, které znáte z National Geographic.
Během dobrodružné výpravy se seznámíte také s kulturou tradičních národů – křováků, hererů, himbů a tří Jihočechů v jednom autě. Zasmějete se a zjistíte, že sen o Africe si můžete splnit taky vy.
O AUTOROVI:
Ladislav Zibura (*1992 v Českých Budějovicích) je mladý spisovatel a cestovatel. Vydává se do světa, aby si povídal s lidmi a zjistil, jak vypadá jejich běžný život. Kromě toho pátrá po lokálních zajímavostech a neobyčejných příbězích. O svých výpravách napsal pět knih, za své Prázdniny v Evropě dostal cenu Hanzelky a Zikmunda pro cestopis roku. Mimo psaní Ladislav také objíždí republiku s cestovatelskými projekcemi plnými humoru a zajímavostí. Čtenáři a návštěvníci si Ziburu oblíbili právě pro jeho humor, pozorovací talent a také rošťácký šarm.
Cena vstupenky: 1-6 řada 290 Kč, 7- 12 řada - 250 Kč, 13 - 18 řada - 190 Kč
Délka představení 120 minut + přestávka

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.
Country tance pro každého v každém věku
Účastníci kurzu se seznámí se základy country tance pod vedením zkušených lektorů Rostislava Veličky a Barbory Jurišicové. Specialitou těchto tanců je to, že tanečníci netančí pouze v párech, ale ve větších skupinách – kruzích, řadách a dalších formacích. Tím vzniká pestrost a originalita každého tance. Taneční figury jsou velice jednoduché jak prostorově, tak krokově – vychází se z rytmizované chůze a postupně nabírají na složitosti, jsou hravé, veselé a při jejich provádění nejde ani tak preciznost, ale o prožitek z pohybu a kontaktu s dalšími tanečníky.
Kurz je určen především seniorům, mohou jej navštěvovat jednotlivci, ale i páry.
Vchod ze zahrady přes foyer
Celkem 9 lekcí: 700 Kč - permanentka / 90 Kč - 1 lekce
Informace: tel. 778 710 773

ZÁVĚREČNÁ | Taneční pro mládež | NEDĚLE 15.45-18.15
Závěrečná lekce nedělních kurzů / 1. skupina Taneční pro mládež - určeno rodičům a hostům.
- 17.00-22.00
ORGANIZAČNÍ POKYNY
Sraz kurzistů v 15.45
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.
Country tance pro každého v každém věku
Účastníci kurzu se seznámí se základy country tance pod vedením zkušených lektorů Rostislava Veličky a Barbory Jurišicové. Specialitou těchto tanců je to, že tanečníci netančí pouze v párech, ale ve větších skupinách – kruzích, řadách a dalších formacích. Tím vzniká pestrost a originalita každého tance. Taneční figury jsou velice jednoduché jak prostorově, tak krokově – vychází se z rytmizované chůze a postupně nabírají na složitosti, jsou hravé, veselé a při jejich provádění nejde ani tak preciznost, ale o prožitek z pohybu a kontaktu s dalšími tanečníky.
Kurz je určen především seniorům, mohou jej navštěvovat jednotlivci, ale i páry.
Vchod ze zahrady přes foyer
Celkem 9 lekcí: 700 Kč - permanentka / 90 Kč - 1 lekce
Informace: tel. 778 710 773

ZÁVĚREČNÁ | Taneční pro mládež | NEDĚLE 15.45-18.15
Závěrečná lekce nedělních kurzů / 2. skupina Taneční pro mládež - určeno rodičům a hostům.
- 17.00-22.00
ORGANIZAČNÍ POKYNY
Sraz kurzistů v 15.45
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

ZÁVĚREČNÁ | Taneční pro mládež | NEDĚLE 18.30-21.00
Závěrečná lekce nedělních kurzů / 1. skupina Taneční pro mládež - určeno rodičům a hostům.
- 17.00-22.00
ORGANIZAČNÍ POKYNY
Sraz kurzistů v 15.45
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

ZÁVĚREČNÁ | Taneční pro mládež | NEDĚLE 18.30-21.00
Závěrečná lekce nedělních kurzů / 2. skupina Taneční pro mládež - určeno rodičům a hostům.
- 17.00-22.00
ORGANIZAČNÍ POKYNY
Sraz kurzistů v 15.45
Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.
* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)
* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.
* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,
napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Cvičení pro zdraví s pilates zahájení - ZAHÁJENÍ 12. 9.
Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 750 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce

Cvičení pro seniory | ZAHÁJENÍ 14. 9. 2023
Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Kurz vede Věra Řehová
12 lekcí
Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce
K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.
Country tance pro každého v každém věku
Účastníci kurzu se seznámí se základy country tance pod vedením zkušených lektorů Rostislava Veličky a Barbory Jurišicové. Specialitou těchto tanců je to, že tanečníci netančí pouze v párech, ale ve větších skupinách – kruzích, řadách a dalších formacích. Tím vzniká pestrost a originalita každého tance. Taneční figury jsou velice jednoduché jak prostorově, tak krokově – vychází se z rytmizované chůze a postupně nabírají na složitosti, jsou hravé, veselé a při jejich provádění nejde ani tak preciznost, ale o prožitek z pohybu a kontaktu s dalšími tanečníky.
Kurz je určen především seniorům, mohou jej navštěvovat jednotlivci, ale i páry.
Vchod ze zahrady přes foyer
Celkem 9 lekcí: 700 Kč - permanentka / 90 Kč - 1 lekce
Informace: tel. 778 710 773
Aktuality

Před pěti lety slavila frýdecko-místecká kapela patnáct let svého působení koncertem ve Vlasti. Své „dvacátiny“ oslaví v rámci letošního Jazzu ve městě ve frýdeckém Klubu Stolárna (Pá 6. 10. 2023). V plánu je již také velké turné na příští rok a další deska. Co všechno má Behind The Door v plánu uskutečnit v rámci kulatého výročí společného účinkování? Od vydání naší poslední desky RA! vzniklo několik nových skladeb od různých autorů z kapely a tyto skladby budeme chtít představit našemu domácímu frýdecko-místeckému publiku. Určitě pak zazní také skladby z desky RA!, která sklidila kladné reakce napříč českou hudební scénou, takže se posluchači mají dle našeho názoru nač těšit. K jubileu chystáme také vydání nových dvou skladeb v podobě live session, na jejichž dokončení v současné době usilovně pracujeme. Výroční koncert ve Stolárně bude pro letošní rok exkluzivní, protože to bude zároveň náš poslední koncert v tomto roce. Koncertní tour k jubileu pak plánujeme hlavně na rok 2024. No a v kapele se začíná pošuškávat o další desce, takže uvidíme, jak to dopadne. Jako muzikanti jste společně hráli už v kapele Šuba Duba Band jako středoškoláci, pak vznikli Behind the Door. Současná kapela se také neustále vyvíjí... Všichni do jednoho jsme se naplno začali věnovat hudbě, která je naším každodenním zájmem a zaměstnáním. Vystudovali jsme hudební školy a všichni jsme doslova nasákli hudbou mnoha žánrů a tím získali rozhled a zkušenost, kterou jsme jako študáci neměli. Ten posun, ať už v ovládání nástrojů nebo v hudební invenci, je za těch dvacet let, doufám, znát (úsměv, pozn. red.). Většina muzikantů Behind the Door hraje také v dalších kapelách a projektech. Je to pro vás výhoda, že se můžete navzájem obohacovat? Myslím, že určitě. Každý působíme v dost odlišných projektech a každý z nás je žánrově ukotven malinko jinde. Když se pak potkáme u tvorby nových skladeb, ty naše mikrosvěty se pak propojí, někdy ovlivní, někdy střetnou a vznikne tím něco osobitého. I proto jsou pak Behind the Door rozpoznatelní od jiných jazzových a fusion kapel. Během společného působení jste nahráli čtyři studiová alba, za to poslední (RA!), vydané v prosinci roku 2020, jste získali cenu Jantar v kategorii Kapela roku 2020. Co bylo inspirací pro jeho vznik? Velkým impulsem pro kapelu byl příchod pianisty Ondřeje Valenty, který se okamžitě zapojil autorsky. Čtyři Ondřejovy skladby vytvořily kostru desky RA! a dalších několik jeho věcí jsme hráli na koncertech, i když se na desce neobjevily. Myslím, že výsledku pomohla i krásná soustředění v Jeseníkách a Beskydech, kde jsme materiál na desku dávali postupně do kupy a samozřejmě pak souhra na koncertech, kde jsme si postupem času ověřili, co funguje a na čem je třeba ještě zapracovat. Jaká je konkurence v oblasti moderní jazzové hudby s prolínáním dalších hudebních žánrů? Myslím, že více než u ostatních žánrů je pro současný jazz signifikantní osobitá hudební tvář každého jednoho interpreta. Málokdy se střetne posluchač s tím, že někdo zní stejně jako ten druhý. Interpretů a kapel je mnoho, otázka je, jak je to s posluchači… Krédem vaší hudby je mimo jiné i humor. Jak se dá (v hudbě) vyjádřit? Možností je nepřeberné množství, například hra s formou, zvukem, improvizací… Těch způsobů a cest je v podstatě nekonečno, záleží jen na fantazii. V „Behajndech“ jsme například v jinak instrumentální hudbě občas použili drobné vokální zpestření. Mnozí naši příznivci si jistě vzpomenou na osobitou píseň Kůň nebo vážnou skladbu Válka, kde jsme vokál použili. V neposlední řadě také výkřik RA! dal název celé desce. Lenka Vašková O kapele: Behind the Door je instrumentální sexteto, se dvěma dechovými nástroji v čele, barevně zajímavou kombinací flétny a saxofonu. Jejich tvorba čerpá snad ze všech zákoutí hudby - nejčastěji jsou v ní slyšet inspirace fusion, latinjazzu, moderního jazzu či prvky vážné hudby. Členové kapely se potkali již na ZUŠ ve Frýdku-Místku v tehdy školní kapele Šuba Duba Band, kterou vedla dnes již hudební legenda Milan Michna. Členové Behind The Door jsou profesionální muzikanti, kteří jsou/byli také součástí předních kapel české rockové a popové scény, jako jsou Čechomor, Sexy Dancers, Vltava nebo David Stypka&Bandjeez. Behind the Door během svého působení nahrála čtyři studiová alba, za to poslední (RA!), vydané v prosinci roku 2020, jste získali cenu Jantar v kategorii Kapela roku 2020. Behind The Door slaví letos 20 let od svého vzniku a na rok 2024 plánují velké tour. Složení kapely: Ladislav Muroň - příčná flétna / flute Ondřej Klímek - saxofon (tenor, soprán) / saxophone (tenor, soprano) Radim Přidal - kytara / guitar Ondřej Valenta - piano, klávesy / piano, keyboard Lukáš Čunta - baskytara / bassguitar Matěj Drabina - bicí / drums

Tady Vary 2023/24 | Předplatné Tady Vary 2023/24 je filmová sezóna s předplatným na 10 festivalových večerů mezi říjnem 2023 a červnem 2024. Jednou měsíčně vstoupíte do kina po červeném koberci a užijete si předpremiéru skvělého filmu. Spolu s vámi budou film ve stejnou chvíli sledovat diváci po celé ČR. Mimořádnou atmosféru podpoří úvod přenášený do všech kin. Předplatné, platné na všech 10 projekcí, můžete zakoupit vy zvýhodněné ceně 1200 Kč zde. Vstupenky na jednotlivá představení budou postupně uvolňovány do prodeje za jednotnou cenu 180 Kč Podzimní program: 18. října 20:00 / Anatomie pádu / režie Justine Triet 1. listopadu 20:00 / Umění jíst a milovat / režie Anh Hung Tran 22. listopadu 20:00 / Napoleon / režie Ridley Scott 13. prosince 20:00 / Láska nebeská / režie Richard Curtis Jarní termíny: 10. ledna, 7. února, 13. března, 24. dubna, 22. května a 12. června vždy ve 20:00. Program jarní části sezóny pro vás připravujeme a jednotlivé tituly oznámíme v prosinci. Nechcete přijít o žádné novinky a aktualizace programu? Přihlaste se do newsletteru na www.tadyvary.cz a novinky se k vám dostanou jako k prvním. Tady Vary 2023/24 pořádají česká kina a KVIFF Events. Projekt vznikl za podpory J&T Noblesse Oblige.

Přijďte si dnes s námi užít zahájení frýdeckomísteckého divadelního festivalu ODPOUTANÁ SCÉNA 2023 do zahrady Národního domu. Začínáme od 19.00! Během čtyřdenního festivalu nás čeká např. oceňovaná fikce Špinarka, road movie s Dvěma ubohými Rumuny, co mluvěj polsky, Hamlet divadla Kontra v podání dvou herců, rodinné představení Aladin z dílny Divadla bratří Formanů a mnoho dalšího. Pokud ještě nemáte vstupenky na vybraná představení, do pátku 25. srpna je v prodeji cenově zvýhodněná permanentka za 990 Kč. Část našeho festivalu si můžete užít i zdarma, hlavně děti. V sobotu od 14 do 18 hodin pro ně máme připravený bohatý program v Sadech Bedřicha Smetany s pohádkou divadla Kvelb, výtvarnými dílnami Divadla bratří Formanů a mechanickými a vodními hračkami manželů Lhotákových. Dětem, kterým rodiče dovolí jít spát později, se jistě bude líbit velký oheňprskající drak divadla Kvelb, který svede šarvátku s rytířem v sadech od 22 hodin. Většina programu má připravenou i tzv. mokrou variantu. V případě nepříznivého počasí tedy sledujte náš web, Facebook a nebo se v pátek a sobotu můžete přijít zeptat na aktuální informace do našeho info stanoviště v Kině Vlast. PROGRAM FESTIVALU: ČTVRTEK 24. 8. 2023 - Zahajovací večírek19.00 | zahrada Národního domuAUTOMAT NA FILMY | Buchty a loutkyNO PŘEDSTAV SI! | Divadelní soubor ŽENYIGOR CHMELA & kapela Dafne PÁTEK 25. 8. 2023 DVA UBOHÝ RUMUNI, CO MLUVĚJ POLSKY - Studio G 16.00 | Šapitó Sady Bedřicha SmetanyALADIN - Divadlo bratří Formanů 19.00 | Nová scéna VlastMATĚJ FORMAN - BESEDA (vstup zdarma)20.30 | Šapitó Sady Bedřicha SmetanyLETNÍ KINO - ECCE HOMO HOMOLKA (vstup zdarma)22.00 | Sady Bedřicha Smetany SOBOTA 26. 8. 2023 - Odpoutaná scéna DĚTEMVýtvarné dílny Divadla bratří Formanů (vstup zdarma)14.00 - 18.00 | Sady Bedřicha SmetanyPOHÁDKA DIVADLA KVELB15.00 | Sady Bedřicha Smetany SOBOTA 26. 8. 2023HAMLET - Divadlo Kontra (sk)16.15 | Šapitó Sady Bedřicha SmetanyŠPINARKA - Divadlo Petra Bezruče19.00 | Nová scéna VlastKOLLAB/w BUBBLES - DJs party (vstup zdarma)20.00 - 01.00 | Sady Bedřicha SmetanyDRAK A RYTÍŘ - Divadlo Kvelb (vstup zdarma)22.00 | Sady Bedřicha Smetany NEDĚLE 27. 8. 2023To nejlepší z Osvobozeného divadla a Divadla Semafor Promenádní koncert (vstup zdarma) 16.00 | Sady Bedřicha SmetanyHurvínkovo přání - záznam Divadla Spejbla a Hurvínka16.00 | Kino VlastTouha jménem Einodis - záznam Divadla Ungelt18.00 | Kino Vlast *změna programu vyhrazena Více o festivalu také zde
