Výstava členky Výtvarného klubu Frýdek-Místek Mirky Ježkové představuje různé malířské techniky - převážně olejomalbu, akryl, pastel nebo také kvaš, akvarel a tuž. Ve své tvorbě vyjadřuje nejen lásku k přírodě a zvířatům, ale také postřehy a prchavé momenty lidských postav.

Čas: Po-Pá 9-17h

Výstava probíhá v Centru aktivních seniorů ve Frýdku-Místku.

https://obrazyjezkova.webnode.cz/

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Kurz vede Věra Řehová

12 lekcí

Cena: 550 Kč/ celý kurz, 60 Kč/ 1 lekce

karimatky vlastní

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace u Terezy Podpinkové na 771 286 856.

přednáška o umění

V závěrečné části volného cyklu vstoupíme do rozpadajícího se světa říše, která ovládla svět na téměř dvě tisíciletí. V 1. století n. l. se na území říše římské začínají šířit východní kulty. Do popředí se ve 4. století dostalo křesťanství, které se stalo oficiálním náboženstvím. Tímto obdobím s formálními znaky antiky ale odlišnou ideologií starověk končí.
Přednáší PhDr. Věra Strakošová. Akce PSPVU F-M jsou sponzorovány statutárním městem Frýdek-Místek.

pobočka Místek, Hlavní třída 112, Modrý salonek

www.knihovnafm.cz

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Studentský festival připomínající události z listopadu 1989

Harmonogram akce:

14.11. KINO VLAST

18:00 – zahájení akce
18:30 – úvodní slovo
18:40-20:10 – projekce filmu „Ještě nejsem, kým chci být“
20:30-21:00 – online debata s Libuší Jarcovjákovou

Anotace filmu:

Po invazi sovětských vojsk do Prahy v roce 1968 hledá mladá začínající fotografka únik z československé normalizace a vydává se na divokou cestu světem, kterou zachycuje na tisících subjektivních fotografií. Dokumentuje dělníky na nočních směnách, vietnamské a kubánské přistěhovalce, návštěvníky pololegálních gay klubů a tuláky nočních ulic Prahy. U toho fotí svůj odraz v zrcadle, který se pro ni stává symbolickým při hledání jejího vlastního já.

ČR / SK / AUT | dokumentární | 12+ | česky | 90 min. | 80 Kč / pro studenty zdarma

Akci pořádá skupina studentů z Frýdku-Místku ve spolupráci s Kultura FM.

Akce pokračuje i v pátek 15.11. programem >>