Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: Úterý 7. 1. 2025

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

leden  – 7., 14., 21., 28.

únor – 4., 11., 18., 25.

březen – 4., 11., 18., 25.

Cena: 800 Kč/12 lekcí

Jednorázový vstup: 100 Kč

Upozorňujeme, že počet míst  v kurzu je omezen. Doporučujeme zakoupit permanentku.

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace.

Další informace na 771 286 856.

Rodinný film Martyho Pohla pojímá osobitým způsobem příběh Marka, který po dokončení vysokoškolských studií vstupuje do života. Zažívá spoustu neotřelých dobrodružství, aby nakonec dospěl k poznání, že rodina je to nejdůležitější. Ve svém zaměstnání dostává na starost velmi ambiciózní projekt, ale v osobním životě má nečekané potíže. Poté, co na chodbě domu nalezne batoh a snaží se ho poctivě vrátit, je zadržen inspektorem, který ho nezavře do vězení, ale přiměje ke spolupráci. Marek se tak musí vetřít do přízně třech bratrů, kteří v bytě o patro níž vaří pervitin. Marek plně využívá svých znalostí z vysoké školy ekonomické a drogový obchod jen kvete. Soužití se sourozenci Grundzovými přináší řadu humorných, ale i napínavých okamžiků. Divák bude nejen stržen dějem, zároveň se dozví řadu zajímavých faktů z blízké i vzdálenější historie.

ČR | komedie | 15+ | česky | 99 min. | 160 Kč

Michal Štěpánek / cestovatelská přednáška

„Destinace, o které se toho příliš neví. Oblast, kam se až tak často nejezdí. Jazyk a písmo jsou jako z jiné planety. K tomu všemu ta obrovská vzdálenost. To bude výzva, tak proč to nezkusit! Atmosféra této země se vám brzy začne dostávat pod kůži a nakonec si vás zcela podmaní. Nezáleží vůbec na tom, jestli v nočních hodinách bloudíte uličkami zářících velkoměst, obdivujete barevné buddhistické chrámy, zasněně hledíte na siluetu nekonečných hor, užíváte si procházku po čajové plantáži, ochutnáváte dokonalou místní gastronomii nebo jen navazujete nová přátelství s neskutečně milými lidmi. Za všech okolností si totiž můžete být jisti, že o bohaté a netradiční zážitky budete mít rozhodně postaráno.“
Michal Štěpánek
www.stepynacestach.cz
www.fb.com/stepynacestach/
Vstupné 50 Kč. Rezervace míst na tel: 558 113 496 (studovna Místek).

Akci organizuje Knihovna FM.

Více informací na https://www.knihovnafm.cz/.

Rita je nadměrně kvalifikovaná a nedostatečně ohodnocená právnička ve velké firmě, která se více zajímá o to, jak dostat zločince z vazby, než aby je přivedla před spravedlnost. Jednoho dne se jí však naskytne nečekaná šance, když si ji najme vůdce kartelu Manitas, aby mu pomohla stáhnout se z byznysu a uskutečnit šokující plán, který tajně připravuje už léta. Trans-krimi-kartelový muzikál aspiruje na titul “nejpřekvapivější film roku” a zcela nepochybně promluví do výsledné podoby příštích Oscarů.

USA / MX / FR | komedie | 15+ | titulky | 90 min. | 160 / 130 Kč