Program akcí
Program akcí
Akce pro 07.03.2019
Cvičení pro seniory
Aby byl člověk co nejdéle zdráv, měl by se pravidelně hýbat. Národní dům připravil celou řadu kurzů, ve kterých budete moci rozvíjet své dovednosti a kondici. Předplacený kurz může být také pěkným dárkem pro vaše blízké.
S přibývajícím věkem bychom měli svému tělu věnovat zvýšenou péči. Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.
Co potřebujete ke cvičení:
- pohodlný oděv
- podložku na cvičení
- pití
Přihlásit do kurzu se můžete od 1. 8. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení Vám přijde e-mail s informacemi k platbě.
Způsob úhrady:
- převodem nebo složenkou
- číslo účtu 244982290/0300
- variabilní symbol 1301908
- konstantní symbol 0308
- zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení
Lektorka: Věra Řehová
Zahájení: Čtvrtek 17. 1 2019
Kdy: každý čtvrtek 8.30–9.30
Cena: 500 Kč/12 lekcí
Jednorázový vstup: 50 Kč
Další informace ke kurzu Josefína Sýkorová, 776 516 939.
Cvičení pro zdraví
Cvičení pro zdraví přináší spojení pilates, jógy, relaxačních a dechových cvičení. Během jedné hodiny se protáhnete, rozpohybujete a posílíte kritické oblasti vašeho těla.
Co potřebujete ke cvičení:
- pohodlný oděv
- pití
- podložka
Přihlásit do kurzu se můžete od 23. 11. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení obdržíte e-mail s informacemi k platbě.
Způsob úhrady:
- převodem nebo složenkou
- číslo účtu 244982290/0300
- variabilní symbol 1301909
- konstantní symbol 0308
- zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení
Lektorka: Ivana Oramová
Zahájení: 17. 1. 2019
Kdy: každý čtvrtek 17.00 - 18.00
Cena: 700 Kč/12 lekcí
Jednorázový vstup: 70 Kč
Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen.
Doporučujeme zakoupit permanentku.
Další informace ke kurzu Josefína Sýkorová, 776 516 939
Miroslav Hodeček: Notes from a steppe | Vernisáž
Říká se, že existují dvě Mongolska. Nekonečně zelená zvlněná step, kde více než jedna třetina Mongolů stále drží tradiční způsob života a kočuje s koňmi, s jurtami a se svým stádem...a pak Ulánbátar. Výstava fotografií z ročního pobytu v Mongolsku, kde autor rok žil a pracoval v agentuře UNDP organizace OSN. Vystavený soubor byl oceněn společností LensCulture.
Růže pro Algernon | Divadelní spolek Kašpar | př. sk. Silné příběhy
Povídka Daniela Keyese Růže pro Algernon, posloužila v roce 1968 jako předloha oscarového filmu Charly. Úspěch má i divadelní adaptace v pražském Divadle v Celetné s Janem Potměšilem v hlavní roli. Hra je na repertoáru divadla již od roku 1993 a dodnes měla více než 800 repríz!
Hlavním hrdinou hry je Charlie Gordon, pomocník v pekárně, kterého nikdo nenazve jinak než slovem „idiot“. Charlie trpí nevyléčitelnou poruchou mozku, která z něj činí dementního jedince. Charlie se přesto nevzdává a doufá, že se stane chytřejším, pokud se naučí číst a psát. Pro jeho silnou motivaci a neutuchající snahu je vybrán jako pokusný objekt pro projekt, jenž má za úkol zvýšit jeho inteligenci. Metoda do té doby aplikována pouze na myších, jednou z nichž byla Algernon, je tak poprvé použita na člověku, a to s fascinujícím výsledkem. Jeho inteligence rapidně stoupá a s tím se mění i jeho vnímání světa, jenže je tady háček, efekt zvýšení inteligence není trvalý.
Fenomenální úspěch inscenace je právem přisuzován hereckému výkonu Jana Potměšila, který obdařil postavu Charlieho bezmeznou vírou v lepší budoucnost, vírou v sebe sama.
Autor: Daniel Keyes, Režie: Jakub Špalek
Účinkují: Jan Potměšil, Eva Elsnerová, Markéta Coufalová, Petr Lněnička, Jakub Špalek a další
Vstupné 450 Kč
