Program akcí

říjen
Po Út St Čt So Ne
27 28 29 30 1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Program akcí

Akce pro 21.10.2021

21
říjen
Cvičení pro seniory

Cvičení pro seniory

Čt | 08.30

HYGIENICKO - EPIDEMIOLOGICKÁ OPATŘENÍ PRO VSTUP DO KURZU

Všechny akce pro veřejnost se řídí aktuálními vládními opatřeními:
Upozorňujeme však, že opatření se mohou změnit. Každou změnu ihned aktualizujeme na této stránce. Pro vstup do kurzu je nyní potřeba splňovat jednu z níže uvedených podmínek:

Od 25. 10. 2021 platí povinnost mít zakrytá ústa i nos respirátorem ve všech vnitřních prostorech staveb, a to bez ohledu na počet účastníků akce.

  • doložit negativní RAT antigenní test starý nejvýše 24 hodin
  • doložit potvrzením poskytovatele zdravotních služeb podstoupení RAT antigenního testu za dozoru zdravotnického pracovníka prostřednictvím on-line služby s negativním výsledkem nejvýše 24 hodin před konáním akce
  • doložit negativní RT-PCR test starý nejvýše 72 hodin
  • doložit prodělání laboratorně potvrzeného onemocnění covidem-19 v době ne delší než  180 dnů přede dnem konání akce
  • doložit aplikaci očkování proti covidu-19, přičemž od poslední dávky vakcíny (druhé u dvoudávkových vakcín, první u jednodávkových vakcín), musí uplynout nejméně 14 dní
  • absolvovat samotest na místě a prokázat se negativním výsledkem (je tedy možné si s sebou přinést vlastní test, provést ho na místě a následně podepsat čestné prohlášení, že jste si test provedli. Toto prohlášení je jednorázové a má platnost pouze pro daný večer tanečních)

Před každou lekcí je nutné doložit čestné prohlášení, ve kterém je zřejmé, že dotyčný splňuje jednu z výše uvedených podmínek.

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.


Kurz vede Věra Řehová

10 lekcí

Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce


Registrace a prodej míst do těchto kurzů bude od 23. srpna na www.kulturafm.cz. K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.


21
říjen
Architekt F-M: Studentské projekty 2

Architekt F-M: Studentské projekty 2

Čt | 15.00
budova bývalé Moravia banky

Jak je možné spojit dvě města? Jak je možné zacelit rány v městské tkáni po divoké přestavbě?

Frýdek-Místek nejen, že tvoří několik měst a vesnic, ale velké části z nich byly zbořeny, aby mohly být znovu postaveny. Součástí nové výstavby jsou i parcely dosud nezastavěné, na které si ještě nikdo netroufl. Jako například parkoviště na ulici Pivovarské v Místku. Obrovská plocha v nejlukrativnější části města, přesto zůstává využita ekonomicky nesmyslným způsobem – jako parkoviště. Přitom by zde mohly stát domy.

Jak by mohlo zastavění parcely vypadat, ilustrují studentské projekty z Fakulty architektury Vysokého učení technického v Brně, které zpracovali studenti a studentky pod vedením Jiřího Marka. Své práce rozvíjeli i na víkendovém workshopu přímo zde ve městě. Výsledkem je několik pohledů na možnou zástavbu parcely, ale i na odvěký problém souměstí — jak je dále a hlouběji propojovat. Jedna z odpovědí je pomocí institucí, které mají celoměstský význam. Knihovna je takovou institucí, navíc vhodnou do centrální části města. Studenti se tak vypořádali s klasickým architektonickým zadáním — městský dům s živým parterem.

Každý pracovní den od 7. 10. - 29. 10. od 15 do 18 hodin.

Vstup zdarma


21
říjen
Cvičení pro zdraví

Cvičení pro zdraví

Čt | 16.30

HYGIENICKO - EPIDEMIOLOGICKÁ OPATŘENÍ PRO VSTUP DO KURZU

Všechny akce pro veřejnost se řídí aktuálními vládními opatřeními:
Upozorňujeme však, že opatření se mohou změnit. Každou změnu ihned aktualizujeme na této stránce. Pro vstup do kurzu je nyní potřeba splňovat jednu z níže uvedených podmínek:

Od 25. 10. 2021 platí povinnost mít zakrytá ústa i nos respirátorem ve všech vnitřních prostorech staveb, a to bez ohledu na počet účastníků akce.

  • doložit negativní RAT antigenní test starý nejvýše 24 hodin
  • doložit potvrzením poskytovatele zdravotních služeb podstoupení RAT antigenního testu za dozoru zdravotnického pracovníka prostřednictvím on-line služby s negativním výsledkem nejvýše 24 hodin před konáním akce
  • doložit negativní RT-PCR test starý nejvýše 72 hodin
  • doložit prodělání laboratorně potvrzeného onemocnění covidem-19 v době ne delší než  180 dnů přede dnem konání akce
  • doložit aplikaci očkování proti covidu-19, přičemž od poslední dávky vakcíny (druhé u dvoudávkových vakcín, první u jednodávkových vakcín), musí uplynout nejméně 14 dní
  • absolvovat samotest na místě a prokázat se negativním výsledkem (je tedy možné si s sebou přinést vlastní test, provést ho na místě a následně podepsat čestné prohlášení, že jste si test provedli. Toto prohlášení je jednorázové a má platnost pouze pro daný večer tanečních)

Před každou lekcí je nutné doložit čestné prohlášení, ve kterém je zřejmé, že dotyčný splňuje jednu z výše uvedených podmínek.


Cvičení pro zdraví přináší spojení pilates, jógy, relaxačních a dechových cvičení. Během jedné hodiny se protáhnete, rozpohybujete a posílíte kritické oblasti vašeho těla.


Kurz vedou Ivana Oramová + Nika Oramová

10 lekcí

Cena: 750 Kč/ celý kurz, 80 Kč/ 1 lekce



21
říjen
Robert Goláň: Ecce Homo

Robert Goláň: Ecce Homo

Čt | 17.00

*Výstava Roberta Golaně doprovázející film Oroslan. Vernisáž výstavy se koná 6. 10. 2021 od 17.00. Od 17:30 následuje projekce filmu s debatou.

Slovinsko-český film Oroslan je jakousi mozaikou, která oživuje jeden lidský osud. Vsetínského fotografa Roberta Goláně film inspiroval k vytvoření souboru 36 fotografií, který doprovází uvedení filmu v kinech pod názvem Ecce Homo. Goláňovy bloudící a putující postavy s aktuálními zisky a ztrátami v rozmanitých existenciálních situacích korespondují s duchovními polohami filmu. Sdělnou řečí umění vyzývají k tomu, jak a jakým být v nelehké době současných civilizačních ohrožení.


*Výstava bude ke zhlédnutí od 6. 10. do 22. 10. v rámci běžného provozu kina


21
říjen
Povídání v Zeleném baru s Alenou Oberfalzerovou

Povídání v Zeleném baru s Alenou Oberfalzerovou

Čt | 18.30
Zelený bar Národního domu

O posvátných místech v mongolské krajině, nomádském vnímání světa a zvláštnostech mongolského jazyka i tradiční mongolské společnosti s etnolingvistkou Alenou Oberfalzerovou.


Vstup zdarma


21
říjen
Transky, body, vteřiny | předplatné Ostravská divadla

Transky, body, vteřiny | předplatné Ostravská divadla

Čt | 19.00

 *Přeložené představení z  12. 1. 2021.



Autor a režie: Tomáš Dianiška

Za časů dávných bohů, hrdinných náčelníků a psychopatických diktátorů, neklidem zmítaná země zrodila hrdinku. Byla jí Zdena. Mocná princezna zocelená žárem olympiád. Tretry, vášeň, nebezpečí. Její odvaha změní svět. Co na tom, že jí pod nosem raší tmavý knírek - hlavně když na běžecké dráze trhá rekordy. Brzy se stane miláčkem Československa a celého atletického světa. Ale ti, které nechává za sebou, se začnou pídit po příčinách jejího úspěchu. Nová hra Tomáše Dianišky inspirovaná skandálním osudem československé atletky, rodačky z nedalekého Paskova, jejíž sportovní úspěchy byly vymazány z naší novodobé historie.

Režisér a dramatik Tomáš Dianiška na osud hlavní hrdinky nahlíží optikou bizarního sitcomu, která je jeho tvorbě vlastní. K autorskému divadlu inklinoval již v průběhu studia DAMU. Po absolvování katedry činoherního herectví dostal angažmá v libereckém divadle F. X. Šaldy, kde začal psát a s kamarády vytvářet vlastní inscenace, které byly realizovány mimo dramaturgický plán oblastního divadla. Jeho tvorba je doslova inspirována životem. Většinou životem lidí, které nemá každý z nás v podvědomí, přitom v rámci našich dějin byli důležití, jen se o nich nemluví, tak jako o Zdeně Koubkové.

Účinkují: Jakub Burýšek, Pavla Gajdošíková, Markéta Matulová, Vojtěch Říha, Milan Cimerák

Délka představení: 1 hodina 40 minut

Vstupné: 280 Kč v doprodeji


Kultura ve Frýdku-Místku

Dáme vám vědět, co chystáme a proč u toho být!

Přihlaste se k odebírání Newsletteru Kultury F≈M a na váš email budou pravidelně chodit informace o divadle, koncertech, festivalech a společenských tématech, která hýbou Frýdkem-Místkem.

Ke stažení

Plakát 3. - 22. 12.

00011

Stáhnout

Kino Vlast

2811

Stáhnout

Odkaz na akci byl zkopírován do schránky.