Mapy nejčerstvějších cyklostezek ve Frýdku-Místku a vizualizace cyklodopravy v našem městě, které jsou zatím pouhým snem.

foyer kina Vlast | Vstup zdarma | v běžných provozních hodinách

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Kurz vede Věra Řehová

12 lekcí

Cena: 500 Kč/ celý kurz, 50 Kč/ 1 lekce

 K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace na 778 710 773.

Dobrodružná romantická komedie Ostrov vypráví o jedné katastrofální dovolené, která pro dva rozhádané manžele skončí několikaměsíční robinsonádou na opuštěném tropickém ostrůvku. Pro záchranu a přežití jim pak nezbývá nic jiného, než si začít znovu naslouchat a najít k sobě cestu zpátky. Jejich příběh začíná v luxusním exotickém resortu, kde jsou Alice (Jana Plodková) a Richard (Jiří Langmajer) konečně po letech na dovolené, jenže věci se zvrtnou. Richard Alici oznámí, že se chce rozvést. Alice je zaskočená a jejich exotická dovolená tím okamžitě končí. Alice chce odjet domů ihned, je jedno jak. Richard tedy sežene odvoz nákladním letadlem, protože nic jiného neletí. Jejich let ale ztroskotá a Richard s Alicí uvíznou na opuštěném ostrově uprostřed oceánu. Katastrofa je sice katastrofa, ale i tak se Alice rozhodne, že budou žít odděleně a rozdělí ostrov na dvě poloviny. Jedna je Richardova a druhá její. Netrvá to dlouho a uvědomí si, že aby na ostrově přežili, musí spolupracovat a také si vyříkat spoustu věcí. Režisér Rudolf Havlík film Ostrov přibližuje slovy: „Mám rád Richarda a Alici a to, jakým způsobem je Jana s Jirkou zahráli. Jany humor a Jirkova nabručenost spolu tak nádherně fungují, že se mi pokaždé rozbuší srdce, jen když je vidím ve scéně společně. Ostrov je dobrodružná komedie v pravém slova smyslu a všichni, kteří rádi cestují, nebo mají jednoduše rádi dobrodružství a romantiku, si přijdou na své.“

ČR | komedie | 12+ | česky | 100 min. | 140 Kč

V Paříži se píše rok 2052 a Julie má dnes 80. narozeniny. Je spokojená a šťastná, jak krásný život zatím prožila a trochu si zavzpomíná. Najednou jí přepadne myšlenka, co by se bývalo stalo, kdyby ji tenkrát osud zavál jiným směrem. Od jejích sedmnáctých narozenin až do teď byl její život plný malých, ale zásadních náhod. Každý tento moment jí otočil osud o 180 stupňů. Co by se bývalo stalo, kdyby zapomněla pas, kdyby si stoupla v knihkupectví do jiné řady, kdyby tentokrát řídila skútr ona…? Byl její život plný náhod, nebo byla její cesta předem napsaná? Stejně jako jedinečný snímek LADIČ PIAN, za nějž dostal režisér Olivier Treiner v roce 2012 Césara, se tento filmový drahokam točí kolem hudby. Julie byla významná klavíristka (nebo snad nebyla?). Hudba provází celý film a je jeho nedílnou a nezapomenutelnou součástí. Díky tomuto snímku si uvědomíte, jak zásadní roli hudba ve filmu hraje.

FR | hudební | 12+ | titulky | 121 min. | 140 Kč

POZOR ZMĚNA
Místo Karolíny Cingrošové Žmolíkové, která měla původně vystoupit s Lubomírem Brabcem, zazpívá Kristýna Kůstková.

Sopranistka Kristýna Kůstková je studentkou Akademie múzických umění v Praze a zároveň absolventkou magisterského programu na Mannes School of Music v New Yorku. Za šíření české kultury v USA v roce 2020 získala ocenění Gold Crystal Heart Award. Je také držitelkou ocenění Bauše Ruys pro nelepšího studenta AMU za rok 2022. Už v sedmi letech byla členkou Dětské opery Praha. Nyní koncertuje nejen po České republice, ale i v Itálii či Německu. Je laureátkou mnoha soutěží.

Lubomír Brabec patří k legendám koncertního kytarového umění a kritika jej řadí ke špičce českého interpretačního umění. Svou hrou ovlivnil hudebníky nejrůznějších oborů. V roce 2023 oslaví své 70 narozeniny! Jako hosta svého kytarového recitálu přizval mladou pěvkyni sopranistku Karolínu Cingrošovou Žmolíkovou, která patří k našim největším pěveckým nadějím. Kromě slavných virtuózních kytarových skladeb romantika Fernanda Sora, brazilce Heitora Villa-Lobose či španělského impresionisty Joaquina Turiny, na koncertu zazní písně a árie pro soprán a kytaru G. F. Handla, Enriqua Granadose. Nebude chybět  Dvořákova Humoreska ani píseň z Cikánských melodií.

Účinkují:

Kristýna Kůstková – soprán

Lubomír Brabec – kytara