Program akcí

listopad
Po Út St Čt So Ne
30 31 1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1 2 3

Program akcí

Akce pro 16.11.2017

16
listopad
Cvičení pro seniory

Cvičení pro seniory

Čt | 08.30
Národní dům

Aby byl člověk co nejdéle zdráv, měl by se pravidelně hýbat. Národní dům připravil celou řadu kurzů, ve kterých budete moci rozvíjet své dovednosti a kondici. Hlásit se můžete již teď. Předplacený kurz může být také pěkným dárkem pro vaše blízké.

S přibývajícím věkem bychom měli svému tělu věnovat zvýšenou péči. Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

 

senioriweb

Co potřebujete ke cvičení:
- pohodlný oděv
- podložku na cvičení
- pití


Způsob úhrady:

-       převodem nebo složenkou

-       číslo účtu 244982290/0300

-       variabilní symbol 1301724

-       konstantní symbol 0308

-       zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení

Přihlásit do kurzu se můžete prostřednictvím tlačítka Objednat v pravém sloupci.

Další informace ke kurzu Filip Šimeček, 776 516 939.


16
listopad
Slované v Horním Pováží

Slované v Horním Pováží

Čt | 13.00
Frýdecký zámek

Výstava zapůjčena z Povážského múzea v Žilině dokumentuje Slovany.

Výstava přibližuje způsob života slovanského obyvatelstva v 6. - 10. století na Horním Pováží. Slované přišli do této oblasti pravděpodobně od severu, přes karpatské průplavy, z území dnešního Polska. Prezentované jsou archeologické nálezy ze sídel, hradišť, pohřbů a jiných druhů nálezů, které dokumentují pracovní činnost a běžný život v tehdejší středověké společnosti. Všechny vystavené exponáty pocházejí ze sbírek Považského muzea v Žilině. Připojené texty, mapy a fotografie doplňují potřebné informace a dodávají celistvostprezentovaného tématu.

Vernisáž výstavy se uskuteční ve čtvrtek 2. listopadu v 17.00 hodin, výstava potrvá do 30. listopadu 2017.


16
listopad
Liga spravedlnosti
Kino
 Premiéra

Liga spravedlnosti

Čt | 16.00
Kino Vlast

Film režiséra Zacka Snydera, natočený na motivy komiksů z vydavatelství DC Comics o stejnojmenném superhrdinském týmu.

liga spravedlnosti


16
listopad
Pohled do jiného a přece stejného světa

Pohled do jiného a přece stejného světa

Čt | 16.00
Kino Vlast

Kolektiv autorů: žáci s poruchami autistického spektra SŠ, ZŠ a MŠ Pionýrů 2532. Střední škola, Základní škola a Mateřská škola Pionýrů 2352, pořádá mezinárodní výstavu výtvarných prací osob s poruchami autistického spektra.

Vernisáž s promítáním snímku Normální autistický film a beseda s režisérem Miroslavem Jankem.


16
listopad
750 let Fryčovic

750 let Fryčovic

Čt | 16.30
Frýdecký zámek

Jednou z obcí, které jsou zmíněny v testamentu biskupa Bruna 29. 11. 1267, jsou Fryčovice. Přednáška přiblíží historický vývoj této obce.


16
listopad
Cvičení pro zdraví

Cvičení pro zdraví

Čt | 17.00
Národní dům

Je zaměřené na protažení, rozpohybování a posílení kritických oblastí.

Používáme cviky s prvky Pilates, jógy, relaxační a dechová cvičení.

Co potřebujete ke cvičení:


- pohodlný oděv

- pití

- podložka


Způsob úhrady:

-       převodem nebo složenkou

-       číslo účtu 244982290/0300

-       variabilní symbol 1301725

-       konstantní symbol 0308

-       zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení

Upozorňujeme, že počet míst  v kurzu je omezen.

Doporučujeme zakoupit permanentku.

Přihlásit do kurzu se můžete prostřednictvím tlačítka Objednat v pravém sloupci.

Další informace ke kurzu Filip Šimeček, 776 516 939


16
listopad
Velký lampionový průvod Frýdkem-Místkem

Velký lampionový průvod Frýdkem-Místkem

Čt | 17.30
Sady Svobody

Druhý ročník lampiónového průvodu Frýdkem-Místkem je tady!

Líbil se Vám průvod minulý rok? Určitě se přidejte i letos, přiberte své ratolesti, rodinku, známé a kamarády, ať je zájemců co nejvíce a opět ozáříte Frýdek-Místek svými krásnými lampióny!

Stejně tak, jako minulý rok, je průvod naplánován na předvečer státního svátku 16. listopadu 2016.

Po příchodu na místecké náměstí Svobody bude osvětlení na náměstí na 5 minut vypnuto, zahalí se do tmy a osvětlovat jej budou jen lampiony a svíčky v rukou přítomných, což navodí nevšední atmosféru s nádechem tajuplnosti.

P.S. V případě nepříznivého počasí (déšť, smog nebo jiná nečekaná kalamita) se akce odkládá na pátek 18. listopadu na 17:30 hod. O změně termínu budete všichni informováni ZDE i v samotný den konání akce.


16
listopad
Arteterapie

Arteterapie

Čt | 17.45
Národní dům

Máte chuť tvořit či zlepšit své tvůrčí schopnosti? Hledáte způsob relaxace? A zároveň byste se chtěli o sobě něco dozvědět? Toužíte po sebepoznání a sebevyjádření?…

arte

Arteterapeutická setkání by mohla být pro Vás to pravé…! Umělecký (např. výtvarný) projev je pro člověka přirozeným prostředkem vyjadřování vlastních pocitů, postojů ke světu i k sobě samému, je i prostředkem sebepoznání a komunikace.

 

Způsob úhrady:

-       převodem, složenkou nebo v hotovosti

-       číslo účtu 244982290/0300

-       variabilní symbol 1301731

-       konstantní symbol 0308

-       zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení

Přihlásit do kurzu se můžete prostřednictvím tlačítka Objednat v pravém sloupci.

Další informace ke kurzu Filip Šimeček, 776 516 939 


16
listopad
Zahradnictví: Nápadník
Kino
 Premiéra

Zahradnictví: Nápadník

Čt | 19.00
Kino Vlast

Filmová trilogie Zahradnictví se skládá ze tří samostatných filmů odehrávajících se na pozadí nejdramatičtějších období minulého století a časově předchází oblíbenému snímku Pelíšky (1999). Vypráví o třech rodinách: rodině leteckého radiotelegrafisty, rodině majitele kadeřnického salonu a rodině majitele zahradnictví. Obsáhne 20 let života postav, které musely v těchto pohnutých časech prožít nejlepší léta svých životů. Nápadník se odehrává na konci 50. let a vypráví o rodinných vztazích poznamenaných válkou a komunistickým převratem. S tragikomickým nadhledem vykresluje generační střet mezi předválečnou a poválečnou generací. Nápadník je romantickou komedií o představách rodičů, jak by mělo vypadat štěstí jejich dětí.

ZAHRADNICTVI napadnik


16
listopad
Symfonický orchestr Frýdek-Místek a hosté, W. A. Mozart: Requiem v d-moll / mimo předplatné

Symfonický orchestr Frýdek-Místek a hosté, W. A. Mozart: Requiem v d-moll / mimo předplatné

Čt | 20.00
Národní dům

Na programu koncertu je Mozartovo Requiem. Soubor skladeb, který po předčasné a neslavné smrti Mozarta dokončil jeho žák F. X. Süssmayr. Průzračná melodická hudba a mystické latinské texty Requiem vyzývají k sebezpytování a zračí naději ve spásu. Součástí koncertu bude i křest nového CD nahraného v Českém rozhlase.

Účinkují:

Symfonický orchestr Frýdek-Místek

Lašský smíšený pěvecký sbor Baška

Pěvecký sbor Smetana Frýdek-Místek

Pěvecké sdružení Martinů Třinec

Sólisté:

Karolína Levková - soprán

Soňa Jungová - alt

Petr Němec - tenor

Martin Gurbaľ - bas

Diriguje:

Zdeněk Smolka


Kultura ve Frýdku-Místku

Dáme vám vědět, co chystáme a proč u toho být!

Přihlaste se k odebírání Newsletteru Kultury F≈M a na váš email budou pravidelně chodit informace o divadle, koncertech, festivalech a společenských tématech, která hýbou Frýdkem-Místkem.

Ke stažení

Magazín

Magazin

Stáhnout

Program

Plakat

Stáhnout

Předplatné

predplatne

Stáhnout

Odkaz na akci byl zkopírován do schránky.